在宝宝的成长过程中，运动发育是重要的一环。运动发育被分为细运动和大运动（包括平衡）两大类。

双脚跳（双足并跳）属于运动发育中的大运动类，通常 18 个月左右的宝宝，已经能够双脚交替上下台阶，到 2 岁左右就可以双脚并拢向前跳跃了。

绝大多数孩子在 2～3 岁之间，学会双脚跳。

除了双脚跳，2 岁的宝宝手部动作也会更加准确，比如：会用勺子吃饭，能完成简单的动作（能捡起地上的东西等）。一般这个年龄段的宝宝，还能够说出 2～3 个字构成的句子，并且能表达喜悦、生气、害怕等情绪。

宝宝学会双脚跳有什么好处和意义？

宝宝到了两三岁，在生长发育正常的情况下，一般是可以学会双脚跳的，这也是宝宝生长发育监测（包括身高、体重、语言、运动、智力等方面）的一部分，有利于识别宝宝有没有运动发育迟缓的情况。

如果宝宝存在一些神经发育障碍性疾病，如唐氏综合征、自闭症等，可能不会双脚跳，这些患病的宝宝通常还伴有语言学习能力差、不爱说话，行走困难、跛脚，或是平衡能力差等表现 [ 1,3 ] 。如果宝宝在正常的发育阶段学会双脚跳，可能有助于排除某些疾病。

但如果孩子到 3 岁还不会双脚跳，有发育异常的可能，需要就医。

参考文献

[ 1 ] 王卫平 , 孙锟 , 常立文 . 儿科学 [ M ] . 第 9 版 . 北京 : 人民卫生出版社 , 2018.

[ 2 ] Jennifer Aites, Alison Schonwald. 初级保健中的发育行为监测和筛查 . UpToDate 临床顾问 . https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/developmental-behavioral-surveillance-and-screening-in-primary-care ( Assessed on Mar 11, 2022 ) .

[ 3 ] 王卫平 , 孙锟 , 常立文 . 儿科学 [ M ] . 第 9 版 . 北京 : 人民卫生出版社 , 2018.

[ 3 ] WebMD Editorial Contributors. What Are Causes and Symptoms of Autism [ OL ] . WebMD. ( 2021-03-18 ) . [ 2022-07-28 ] . https://www.webmd.com/brain/autism/symptoms-of-autism.

本文专家

王奇

合作专家

中国人民解放军北部战区总医院

精神心理科主治医师

马学梅

审核专家

解放军北部战区总医院

副主任医师

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排版：月饼