宝宝大便像羊粪一样，考虑是宝宝消化功能欠佳而出现便秘。

一般是因为宝宝平时蔬菜水果等含膳食纤维和维生素 C 的食物摄入过少，以及水喝的过少引起的。

建议平时多督促宝宝吃蔬菜和水果，补充膳食纤维和维生素 C 促进大便软化，还要多喝水。

同时增加宝宝的运动量和腹部抚触促进肠道蠕动，帮助排便。家长也需要给宝宝养成排便习惯，少食辛辣刺激的食物，少吃零食。

另外，还需要注意孩子是否存在食物不耐受。

如果经过上述调理大便性状仍然没有改变，那么则建议家长完善食物不耐受检查，尤其是在孩子还存在湿疹、身高体重增加缓慢的情况下。

本文专家

吴福宝

合作专家

九江市妇幼保健院 儿童保健科

主治医师

杨燚灿

审核专家

株洲市中心医院 主治医师

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排版：娜美