8 月初，西南野生菌进入上市高峰，松茸、鸡枞、牛肝菌等 30 多种 " 山珍 " 大量到货，迎来性价比最高的 " 黄金赏味期 "。有消费者发现，部分云南野生菌餐厅有一道特殊流程：服务员把菌汤锅盖锁住，钥匙带走，煮够时间才开锁。

因为锅里煮了见手青——一类牛肝菌的统称，其中不乏有毒品种，未煮熟会致幻中毒，过去此类报道屡见不鲜。有餐馆甚至不让打包带走，或要求签免责协议。

煮够时间就绝对安全了吗？见手青到底有多毒？来看专家介绍。

中国科学院昆明植物研究所研究员杨祝良介绍，这类菌子属于 " 条件可食用真菌 "，但他也提醒，烹饪时要特别注意煮熟炒透。此外，他还强调，要特别注意当见手青菜品被放凉后，毒素会恢复。比如剩菜放冰箱过夜，第二天用微波炉热一分钟就吃，这时候最容易中毒。

而对于有些菌子中的毒素来说，高温烹饪并不能去除其毒素，需高度警惕。

杨祝良：比如鹅膏菌含的环肽类毒素，厨房里常规的煎炒烹炸、甚至用高压锅压一个上午，都破坏不了它。高温、强酸、强碱都拿它没办法，毒素始终留在汤里，吃下去照样对人造成极大危害。所以这类剧毒蘑菇，必须高度重视。

专家介绍，" 见手青 " 类牛肝菌在被撕裂后会由白色、黄色快速转变为青色，也因此有了 " 见手青 " 的名字。但是，变青、变蓝并不是它有毒的一种体现，和它有毒并没有关系。

关于如何识别菌子是否有毒，在网络上有些说法流传很广，比如 " 颜色朴素 = 安全 "" 有虫子去吃它的就无毒 "" 用银器可以试毒 " 等等。对于这些，杨祝良表示，并不靠谱。

杨祝良：民间流传的验毒方法大多不靠谱。银器试毒不可行——所有剧毒蘑菇都不会让银变黑。虫吃过的蘑菇也不一定安全，有些剧毒蘑菇蜗牛、虫子吃了没事，因为它们不吸收毒素，但人吃了完全不同。至于 " 鲜艳的蘑菇有毒，朴素的蘑菇无毒 " 这种说法更是危险，剧毒的鹅膏外表就很朴素，成年人吃一个就足以致命。

云南、川渝、华南地区等等，各地有关机构常会制作本地毒蘑菇图鉴。但非专业人士看着仍旧有点 " 脸盲 "。其实，并不能把这些图鉴中无毒的部分当作 " 菜谱 " 来用。杨祝良表示，这些图鉴主要是起到一个提醒作用，让大家重视。

杨祝良：要从众多野生蘑菇中分辨出哪些能吃，其实非常困难。除了专门从事这方面研究的专家，普通人真的很难辨别。所以，千万不要轻易尝试自己不熟知的蘑菇。