快科技 2 月 9 日消息，长期以来，硅谷一直被视为全球职场的黄金标杆，代表着自由与高薪。

然而，近两年来这种神话正被一种残酷的现实打破。一种我们并不陌生的工作模式—— 996，正在硅谷疯狂蔓延。

随着 AI 赛道陷入白热化的军备竞赛，曾经推崇的弹性办公与下午茶时光，逐渐被深夜亮起的办公室灯光所取代。

高级研究科学家 Nathan Lambert 在近期播客节目中谈到，硅谷的工作节奏虽未完全复制中国的 996，但趋势正在向更高强度靠拢。

这种现象在 AI 公司中尤为突出，他直接点名 OpenAI 和 Anthropic 目前就是这种状态。

Lambert 强调，这种投入往往伴随明显的人力消耗，包括与家人相处时间减少、视野变窄以及健康问题等。

当睡眠被剥夺、社交被压缩、精神处于持续紧绷状态时，人真的会被彻底拖垮。这不仅是身体上的透支，更会导致创造力的枯竭，甚至引发大规模的职业倦怠。

更深层的危机在于，硅谷原本的优势在于创新，而创新需要的是思考的空间而非单纯的体力消耗。如果将顶尖的大脑消耗在机械的加班时长中，最终会反噬整个科技行业的灵魂。