元旦假期刚刚结束，除了孙颖莎、王楚钦确定缺席 1 月份全部赛事外，王曼昱、林诗栋等国乒队员 1 月 4 日已踏上前往多哈的旅途。只歇息了一周，乒乓球 2026 赛季已拉开序幕，可以预料，国乒今年的任务比去年更为艰巨。

WTT 香港总决赛女单半决赛中，孙颖莎因伤退赛

一站年终总决赛、四站大满贯赛、六站冠军赛，这已是 WTT（世界乒乓球职业大联盟）高级别赛事的例行项目；ITTF（国际乒联）组织的世界杯、世乒赛、混团世界杯是一年一度的 " 老三样 "；亚洲杯、单项亚锦赛等洲际赛事也将继续举行，此外，四年一度的亚运会更是重头戏。数得过来的 17 场重要国际赛事已经填满 12 个月，还有全锦赛、乒超联赛等国内赛事穿插其中。

一个月两场重要赛事已成为乒乓球的正常节奏，而今年九十月间，又将迎来连轴转的特殊情况——亚运会与中国大满贯无缝衔接，之后又是亚锦赛单项赛的争夺，这意味着国乒主力们不得不再次面临可怕的赛事强度。

名古屋亚运会将于 9 月 19 日开幕，10 月 4 日闭幕，乒乓球项目赛程则为 9 月 20 日至 28 日。原本 9 月底开赛的中国大满贯推迟，安排在 10 月 1 日至 11 日举行，为亚运会让路。无需参加头三天资格赛的国乒主力队员能够赶回国参加中国大满贯正赛，理论上可以做到无缝衔接。紧接着的是为期 13 天、在乌兹别克斯坦举行的亚锦赛单项赛，而后还有蒙彼利埃、法兰克福两站 " 背靠背 " 举行的 WTT 冠军赛。

杭州亚运会上，王楚钦成为首位在同一届亚运会上获得男单、男双、混双和男团四枚金牌的乒乓球运动员

可怕的不只是无缝衔接的赛历，还有兼项强度。杭州亚运会设置七个乒乓球小项，王楚钦、孙颖莎、王艺迪身兼四项。而中国大满贯和亚锦赛单项赛也各包含了五个单项，主力运动员大概率都会有繁重的兼项任务。

大赛兼项是为实现成绩指标，而部分薄弱项目还必须通过参加一些低级别赛事达到练兵效果，比如去年战绩不佳的男双。本月，国乒男队选手们的任务就非常繁重，林诗栋、梁靖崑、向鹏、陈垣宇等球员将开始 " 流浪 " 西亚，他们四人除了参加 WTT 多哈冠军赛这项 1000 分的高级别赛事外，还报名了多哈球星挑战赛（冠军积分 600 分）和马斯喀特常规挑战赛（冠军积分 400 分）。后两站比赛虽级别不高，但都设置了男双项目，林诗栋将先后与梁靖崑和黄友政搭档，这是历练国乒男双不同组合的宝贵机会。相比之下，成绩稳定的女队任务较轻，主力王曼昱、陈幸同、王艺迪都只参加一站冠军赛，两名年轻球员蒯曼、陈熠也只参加多哈的两站赛事。

林诗栋登顶去年新加坡大满贯后陷入长达 11 个月男单冠军荒

此外，部分主力选手还需要把世界排名积分作为参赛选择的考量理由，比如林诗栋。林诗栋登顶去年新加坡大满贯后陷入长达 11 个月男单冠军荒，其新加坡大满贯 2000 分冠军积分即将到期，此后或会面临世界排名下降，如不能尽快打破魔咒，未来在重要比赛里的签位将更为不利。在王楚钦整月缺席的情况下，林诗栋领衔的国乒男队将面对雨果 · 卡尔德拉诺、莫雷加德、张本智和等诸多名将的阻击，今年 1 月的攒分之旅相当不轻松。

2025 年，以赛代练成为国乒选手常态，这种模式暴露出不少问题——密集的赛事令运动员疲于征战，缺少恢复休整，进行针对性强化训练的时间极为稀缺。这一情况在 2026 年不会好转，今年注定比去年更艰难。不久前，中国乒协发布声明称，将与 WTT 和 ITTF 三方 " 共同推动赛事体系更加科学、合理 "，推动改革刻不容缓。