" 好像这一次都是最好的安排，提了四次名，有这么多作品，有那么些个角色，能在观众心里留下印象，我自己还是想夸一下自己的。"

11 月 16 日凌晨 1 点 50 分，易烊千玺在自己的小网站更新 " 噢耶 "，配图是 "2025.11.15 出发前自画像 紧张 "，被划掉的 " 紧张 " 二字特别醒目。

易烊千玺怎么可能不紧张！就在 15 日，他凭借电影《小小的我》获得第 38 届中国电影金鸡奖 " 最佳男主角 "。在接受央视专访时，易烊千玺坦言，结果揭晓之前，自己大脑一片空白，甚至 " 紧张得想吐 "。

此番是易烊千玺第四次提名金鸡奖。从首部电影作品《少年的你》到《送你一朵小红花》《奇迹 · 笨小孩》《小小的我》，他凭借精湛的演技被观众认可，终于圆梦。

2004 年刘烨获第 24 届金鸡奖影帝，时年 26 岁。而易烊千玺出生于 2000 年 11 月 28 日，尚不满 25 岁。他也因此打破了刘烨保持了 21 年的纪录，成为金鸡奖史上最年轻的 " 影帝 "。

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电影《小小的我》讲述了患有脑瘫的刘春和勇敢冲破身心枷锁的故事。片中，他为外婆圆梦舞台的同时，也弥合了与妈妈的关系，并努力寻求着自己人生的坐标。在经历一个盛夏的蜕变后，刘春和终于踏上了新的旅程。

易烊千玺曾表示，《小小的我》中的角色刘春和是他迄今为止工作量最大、影响最深的角色。在拍摄之前，他进行了封闭式的准备，研究脑性瘫痪患者的影像资料、康复治疗书籍，并反复调整自己的步态、肢体特征和发声方式，同时深入走访患者家庭，捕捉他们的日常生活细节，希望能够塑造出一个有尊严、情感丰富且立体的刘春和，而非病态的猎奇角色。

然而，尽管前期的准备工作非常充分，实际拍摄过程中依然面临了巨大的挑战，尤其是要努力呈现患者的日常状态。在镜头下，易烊千玺曾陷入停滞不前的困境。他说，表演的难度在于如何精准表达角色的日常生活，而非展现大起大落的情绪。于是，在拍摄过程中，他与主创团队共同努力、耐心尝试，通过不断调整和磨合，最终成功塑造了刘春和这一角色。

易烊千玺说，演员的使命不仅是还原角色，更是通过角色触碰真实的人性，展现生命的无限可能性。

此番，易烊千玺的表演收获了金鸡奖评委会的肯定，赞 " 其表演在收放之间展现出扎实的塑造力与艺术深度 "。

如今再谈角色刘春和时，易烊千玺说：" 在接触这个角色之后，一直没有想过‘外形包袱’，只是很想拿住这个难度的角色，钻进这个男孩的心里。"

接受央视专访时，易烊千玺说，当王景春和宁静在台上念宣讲词的时候，他就已经不知道在想什么了，" 我坐在下面的时候，蒋勤勤老师坐我旁边看我一直动，就问我是不是坐不住了，我说我紧张得想吐 "。但他同时也承认，好像这一次都是最好的安排，" 提了四次名，有这么多作品，有那么些个角色，能在观众心里留下印象，我自己还是想夸一下自己的 "。

此外，按照节目设计，几位获奖代表在访谈中互相抛出问题，易烊千玺就抽中了《好东西》导演邵艺辉的提问：" 最近想不想谈恋爱？"

看到这个问题，易烊千玺不经意间贡献了一个经典表情包——他在慌乱之中 " 两眼一抹黑 "，仿佛要晕过去了，坐在他身旁的金鸡影后宋佳则笑得合不拢嘴。

马上，易烊千玺思考了一下，给出了自己的答案：" 看缘分，这个没法 …… 看缘分。" 主持人见状连忙来解围，说可以在电影里谈恋爱，还建议邵艺辉给易烊千玺发出邀约。

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昨晚，站上领奖台的易烊千玺获奖感言里没有华丽辞藻，反而透着几分真实的恍惚："12 岁被选中出道，到现在正好 12 年。" 他坦言这 12 年始终活在 " 高关注度、高压的工作下 "，他说 " 未来道阻且长，希望通过努力和作品赢得观众发自内心的尊重 "。

可见，" 最年轻金鸡影帝 " 的桂冠，从来不是轻松戴上的。

很多人认识易烊千玺应该还是从 TFboys 开始，尤其是 2014 年《青春修炼手册》发布后，伴随着 " 左手右手一个慢动作 " 的魔性旋律，这首歌迅速在网上走红，大家也记住了组合里那个青涩的小男孩。

没用多久，" 三小只 " 就在国内红得发紫，并且登上了 2016 年的央视春晚，演唱歌曲《幸福成长》。

但当时，很多喜欢王俊凯和王源的粉丝，都是从他们翻唱歌曲时就开始喜欢他们。而突然加入组合的易烊千玺并没有那么多人喜欢。

面对粉丝的种种质疑以及不认可，易烊千玺就像小时候学舞蹈时那样，默默接受这一切，积蓄着自己的力量。

2017 年，TFboys 再次登上央视春晚的舞台，表演了开场歌舞《美丽中国年》，名气达到了巅峰。可就在此时，TF 家族却做出了一个惊人的决定。

2017 年 9 月 16 日，三人同时在微博宣布成立个人工作室。后经解释为，三人为了更好的发展，决定各自单飞，但不解散。

也由此，在事业上，易烊千玺终于拿到了更多的个人话语权。

2018 年 1 月份，还不到 18 岁的易烊千玺，受邀参加第 60 届格莱美颁奖典礼。回国后，又以导师身份，参加了《这！就是街舞》第一季。

但在节目初期，易烊千玺因为年纪小备受质疑。但随着节目播出，易烊千玺用自己的舞蹈实力以及谦逊的态度，赢得了所有人的尊重，并成功带领自己的战队 " 易燃装置 "，获得了总冠军。

" 四字弟弟 " 带给大家的惊喜就此展开。

2019 年，电视剧《长安十二时辰》播出。少年谋士李必，让易烊千玺的天赋被看到。同剧组的老戏骨们告诉他：" 你就是要演戏的。"

也正是因为这部戏，让一直不知路在何方的易烊千玺，终于找到了自己心中那团 " 浇不灭的火 " 该去燃烧的方向。该剧杀青之后，易烊千玺推掉所有的通告，一心在家准备高考。那时的他已经想好，自己以后要做一名演员。

最终，他以 473 分的文化课成绩、94.8 分的专业课成绩，双科第一，考入中戏，学了 " 话剧影视表演 "。

上学期间，易烊千玺专注学业，仿佛在公众眼中消失了一段时间。而他的努力，最终呈现出来的，是他的作品。

主演的电影《少年的你》斩获 15 亿元票房，20 岁的易烊千玺获得金像奖最佳新演员提名，百花奖最佳新人奖，以及第一次提名金鸡奖最佳男主角。

一年后，电影《送你一朵小红花》让他再次获得金鸡奖最佳男主角提名。

2022 年的电影《奇迹 · 笨小孩》让他获百花奖最佳男主角提名，第三次金鸡奖最佳男主角提名。

24 岁，易烊千玺出演了让他最终圆梦金鸡奖最佳男主角的刘春和。

而今年，易烊千玺主演的《狂野时代》入围戛纳主竞赛单元。此番金鸡获奖感言的尾声，他不忘贴心宣传这部新作，称《狂野时代》为 " 一部很美的电影 "。

网友评论：" 从《少年的你》到《狂野时代》，他真是用作品把质疑扇得啪啪响！"

其实，翻看易烊千玺过往的采访，你就能发现，易烊千玺或许只是性格寡淡，但绝不冷漠，相反他是一个内心柔软、共情能力强、耐心且冷静的人。

未来或许正如他所言的 " 道阻且长 "，但相信 " 四字弟弟 " 一定能带来更多好的作品，加油！