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度小满2025快乐哈尔滨太阳岛荧光夜跑第五场周六启幕
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8 月 16 日(本周六),度小满 2025 快乐哈尔滨太阳岛荧光夜跑第五场将如约启幕。没有竞速的焦灼,只需让步履与心跳共鸣,在流动的光影中感受身体与晚风共舞的轻盈,让思绪随松花江波纹自由流淌,诚邀市民游客共赴这场夜色中的活力之约。

集结与领物信息

集结安排:活动于 8 月 16 日 19:00 集结,19:30 正式启动,集结地点为太阳岛风景区太阳之舞,须按个人组与亲子组分开集结。

领物须知:仅限 8 月 16 日场次报名者领取,时间为当天 9:00~19:00,地点同样在太阳岛风景区 " 太阳之舞 "(从太阳岛太阳石广场 1 号门进入,按指引抵达)。

本人领取需携带报名时登记的有效身份证件原件。

委托代领需提供代领人身份证原件、报名选手亲笔签署的《代领授权书》(需包含双方姓名、身份证号、联系电话及授权内容),无有效纸质授权书不可代领。

报名 8 月 23 日场次的选手请等待后续通知,领物前请核对场次,避免跑空;物资领取后请妥善保管,遗失或损坏不补。如有疑问,可在评论区留言或拨打客服电话 0451-51080606(工作时间:周一至周五 9:00~11:30、13:30~17:00)。

交通、装备与安全提示

交通指南:推荐绿色出行,乘坐地铁 2 号线直达太阳岛站,3 号口出站即达太阳岛太阳石位置。

装备建议:

穿轻便透气的跑鞋(避免新鞋或不合脚鞋子);

轻装上阵,仅带手机等必需品(无存包处);

可自备小型头灯或胸灯,提升行进可见度。

安全提示:

夜跑路线位于太阳岛风景区内,道路平坦且无机动车通行,但需避开水域、林地等危险区域,不偏离指定路线;

部分路段有台阶和缓坡,将设荧光指示标志,需按规定方向前进避免对冲;

跑步时尽量不戴耳机,如需佩戴建议只戴单侧,同时注意降低摔倒风险。

健康提示:活动前需确保身体状况良好,现场设有医疗点提供基础保障。建议提前补水,跑步中少量多次饮水。以下人群不宜参与:先天性心脏病、高血压、心肌炎等心脏及脑血管疾病患者,血糖异常的糖尿病患者,活动前两周内患感冒者,孕妇及其他不适合运动的疾病患者。

来源:哈尔滨新闻网

记者:王丹 李木双

图片由受访单位提供

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