最近关于香港的话题都挺火的。港股火，香港虚拟资产交易牌照火，稳定币也火，就连儿时的港星都是。

前 TVB 当红小生（饰演过《鹿鼎记》康熙）的 53 岁的马浚伟，攻读北大 EMBA 后跨界任香港新城广播行政总裁；47 岁的 TVB 男演员姚亦澧在长沙街头经营咖啡车，结合 " 港剧情怀 " 标签打造网红摊位，白天卖咖啡、夜间直播。

之前还有江华卖保险、沈震轩开网约车、蔡淇俊和陈思齐摆摊卖鸡爪的种种尝试。我们老祖宗预测过，人的一生中可能要面临 384 个变化时刻（爻），一切皆有可能。

最近 54 岁的陈慧珊以教育博士的身份重新出现，也是令人眼前一亮，不禁感慨人生的终极追求可能是沉淀思想精髓，把毕生所学传授后人。这也契合我一直研究的 " 五十岁，还能做什么 " 的主题。

而 51 岁的吴彦祖也在上海活动已久，他喜欢拍人物，美女和环保工人都在他的观察中，他甚至悠然地体会起中年人坐在商场椅子上的那种心境；前阵子，直播带英语课，圈了一波 " 师奶粉 "，这阵子在上海又开设了两家商贸公司。

这两个人纷纷转型 " 英文老师 "，觉得甚是巧合，便决定写一下。可能这个时代，提升每个普通人认识复杂世界的维度、心智和审美，已经成了刚需。最近那个在我院友师兄陈行甲先生新书发布会上出现的建筑工人，就启示我们，每个人都拥有平视世界并且深刻理解世界的权利、眼光和能力。

所以啊，人生越是感觉无可奈何，越在下坡路上，越要有一种安静的反思力量，以强大的身心，循此苦旅，以抵繁星。

人生么，来时像水，去时像风，关键就是搞清楚源头和方向，多想办法玩转困境和问题，折腾到老，探索到老，好玩到老，平衡到老咯。

波斯诗人奥马尔 · 哈亚姆（大约生于 1048 年）曾说，" 善良与邪恶，是人性的本质；欢喜和悲伤，是命运和天意；请不要将它们看作是天堂里的轮回。你自己比命运的车轮管用千倍。"

我非常喜欢关注人生变迁、契机、转型和潜能，总在想人如何长出 " 生存发展的新维度 "。所谓 " 了解即靠拢 "，写了那么多古今中外的人之后，越发相信，精神层面大家可以随时聚拢。

陈慧珊，1971 年 5 月 30 日生于中国香港。哎呀，她是双子座啊，风向星座探索世界，就是不停试错模式。看她的学术历程——美国波士顿学院传理系本科，后获得香港大学教育学博士学位。

我们 80、90 后就是在港台剧、韩剧中长大的。我听得懂广东话，一是因为有香港亲戚经常回来探亲，二是最喜欢刷港剧。

了解陈慧珊的发展史，探寻她的源头，她原来想过继承父业学习舞蹈，也尝试过在美国当记者，后来决定独自回港闯荡。1996 年她签约 TVB，从明珠台新闻主播转入戏剧组是巨大的突破。25 岁，人生开始了冒险之旅，有了重大突围。

在《壹号皇庭 V》 ( 1997 年 ) ，她饰演欧子强（Irene）一角开始崭露头角。这种知性、独立、专业的形象马上深入人心，迅速获得关注。

而最经典的代表作《鉴证实录》系列 ( 1997 年首播 ) ，她饰演法医聂宝言（Dr. Yvonne），这个形象冷静理性、专业干练、独立自主，穿着考究的职业套装，打破了以往 TVB 女主角的刻板印象，成为新一代职业女性的标杆。我们至今脑海里都可以回忆起她在尸体旁的形象，哇，女人可以这么酷。

聂宝言这个角色将她推向了事业巅峰，这种知性，永不过时。我们小时候的白领职业榜样就是 " 港女 "，她们独立、好学、清醒。所以现在很多短视频上那些港女发言，都被认作是女性主义先锋。

我们 80、90 后，其实还是可以靠自己短暂改命，看着港女不仅可以像陈慧珊一样 " 霸气决断清醒飒 "，也可以像舒淇一样 " 松弛柔软自洽酷 "，我们也深受鼓舞，努努力，读最好的大学，去一线城市，开创自己的事业吧，即便你身在泥潭里依然可以这么做。这在某种程度上就是我们朴素的女性发展信念来源吧。

到了新世纪，她依然有突破，比如在《妙手仁心 II》 （2000 年）里饰演律师江新月（Annie），再次强化了其精英职业女性的形象。她曾多次获得 " 我最喜爱的女主角 " 等 TVB 颁奖礼重要奖项，并且成为 TVB" 四大花旦 " 之一，代表了 90 年代末至 21 世纪初香港职业女性的理想形象。

2002 年，她 31 岁，决定给自己加入第二曲线，开启音乐之旅，2003 年，发行首张专辑《爱得起》。多元化表达是人性开发的必经之路，只有多元尝试之后，才有自己的 " 括囊之智 "，去收拢和聚焦自己真正想要的部分。

音乐之旅失败之后，2003 年，她尝试内地市场，出演《十三姨与黄飞鸿》，2005 年，凭借《冲上云霄》夺得 TVB 马来西亚星光荟萃颁奖典礼我的至爱女主角。

人生从来没有一帆风顺，意外随时会来。斯坦定律告诉我们，" 如果某件事不能永远持续下去，它就会停止。" 她的演艺事业迎来挑战。

丈夫钟家鸿公司破产，经济陷入困境。后来她也因为怀孕及长期工作劳累导致内耳不平衡，严重影响健康和工作。2007 年，短暂复出拍摄《波士早晨》（原名《波士的早晨》），但该剧拍摄过程波折，最终被雪藏多年后才播出。

沉寂五年。2012 年，41 岁的她重返校园，在香港大学修读英语硕士，然后继续修读教育学博士。2019 年正式成为香港大学教育学院助理教授。2022 年，51 岁，她创立教育平台与教育节目《放学后》。

自己主动转型的尝试，跟经历低谷之后从内心里涌起的深刻反思之后的抉择，意义是不一样的。人是自己把自己变法出来的！31 岁、41 岁、51 岁，每十年，她一大变。据说，她在沉寂期间和读硕士博士期间，曾在深圳担任英文老师，直到 2017 年才离开。人呢，真的要安静很长一段时间，才能想明白自己究竟需要什么，潜龙勿用的意义，其实是要做最极致的准备。

如今，她重新出现，跟老搭档林保怡也一起频频露脸，可能要重拍《鉴证实录》新系列。生命不息，发展不止。

再说说吴彦祖。很多人都说，就算是顶级神颜一代男神，在家里待久了也会被老婆女儿嫌弃，只能坐在商场椅子上休息。当明星回归日常，没有分别心之后，你会发现精神世界是天，生活方式是地。天地合一，才是生命本然。

吴彦祖，本来是美国俄勒冈大学建筑系的，可见，不是演员本行业出身的，反而能带来巨大的惊喜。

1997 年，香港回归期间，他赴港旅行，因经济拮据兼职模特，被导演杨凡发掘。1998 年便主演电影《美少年之恋》，饰演迷茫的同性恋警察 Sam，凭借雕塑般的外形和忧郁气质一鸣惊人。

所以，他的出现，也是惊鸿一瞥，打破了传统阳刚审美，以中性化的 " 脆弱美感 " 开辟了新戏路，成为香港影坛罕见的气质型偶像。

当转型和突破成为常态，标签一来，无所谓，自己反标签就好了，一直斜杠，一直新增标签。其实，人就是可以成为百科全书派的，自己的心力和能量够不够自己活出新边界是关键。

偶像要变实力派，通常要通过各种作品的试错，好在他成功了。《新警察故事》（2004）里，他饰演疯狂反派 " 关祖 "，以极端暴戾的角色颠覆过往形象，斩获金马奖最佳男配角。脆弱美，重新变成阳刚美，也是有新意的。

《旺角黑夜》（2004）中，他饰演底层杀手 " 来福 "，提名香港金像奖最佳男主角，展现了底层人物的挣扎与悲情。生命到了一定环节，" 利他 " 的意义必须展现。

在其他电影中，他用形销骨立的表演彻底粉碎 " 颜值束缚 "。在生命的历程中，不断变化，才能把 384 个变化主动消费掉一部分，不可测的部分才能变少。

他通过主动 " 毁容式演出 "，拒绝商业偶像路线，通过复杂反派和边缘角色证明演技。颜值，性感，这些最核心的部分，反而要藏匿起来，才更有价值。当颜值不用变现的时候，才有它最强大的光辉。

2009 年，他进军国际影坛。在《窃听风云》系列（2009-2014）中饰演高智商精英，确立港产商业片核心地位；在美剧《荒原》（2015-2019）中担任主演兼执行制片人，打造首部中国功夫元素的西方末世剧集，以制片人身份主导创作，推动东方武术文化在西方主流平台的传播。在《魔兽世界》（2016）中饰演古尔丹（通过他的动作捕捉），突破亚裔演员在好莱坞的奇幻题材限制。

一个人的一生，就是在不断寻找新亮点。这样才能让自己周身光亮。到一定时间，人都会自动回归源头和文化。他果然在 2010 年拍了纪录片《筑梦天下》主持建筑类节目，重拾专业背景探讨城市文化，对啊，人生的每一步路，每一个所学，其实都有安放之处，只是看你自己珍不珍重。

他在 2013 年创立武术俱乐部，推广中国传统武术，反击 " 中国功夫已死 " 论调。人到一定的阶段，就要往上走，利他之后，国家情怀，传世文化情怀也是必经之路。

该回归的时候回归，该复苏的时候复苏，这些年，他也回归过港式警匪片，在 2020 年《除暴》里饰演悍匪 " 张隼 "，掀起华语类型片复苏热潮。

他曾多次为美国亚裔遭歧视发声，" 呼吁全美华人，共同抵制种族歧视 "。顶级皮囊之下，亦可承载顶尖的野心与脊梁。

陈慧珊和吴彦祖的人生轨迹，有超越娱乐圈表象的东西，就是以高起点跨界者身份打破行业桎梏，最终在身份重构与文化反哺中完成自我超越。

其实，专业背景不是枷锁而是跳板，系统性思维就是人与人相区别的最核心的差异化竞争力。认知维度是可以降维打击的。

人都是要经历反脆弱修炼，才能将危机转化为升级契机。陈慧珊在耳疾与家庭变故后，将 " 健康危机 " 转化为攻读硕士的驱动力，把 " 职业低谷期 " 变为学术沉淀期。什么时候去攻读硕士和博士，什么时候重新学习都不晚！只要有心力改变！对于我们三四十岁的人来说，这一点请谨记！在 " 飞高跌痛定律 " 之下存活，可能学习是唯一的出路。

吴彦祖则在母亲病逝后暂停演艺事业，用 " 悲痛能量 " 推动武术修行（习练形意拳），最终反哺于《荒原》的动作美学设计。人生不要浪费任何意外和危机，如果一个变化和意外降临于你，你必须生出三个新变化来。不执着于恢复原状，而是 " 借势切换赛道 "，将损失转化为新领域的入场券。

陈慧珊与吴彦祖，拒绝单一身份标签，打造 " 可互相赋能的身份矩阵 "。在垂直领域积累势能后，主动向源头领域注入新规则。所以精英跨界者的破界公式——

高维认知 × 危机转化力 + 身份复利效应 × 文化反哺意愿 = 可持续的突破性成长。

真正的突破不在于 " 成为谁 "，而在于不断打破 " 只能成为谁 " 的预设。他们的每一次转型，都是对 " 人类潜能边界 " 的一次拓荒实验。