一个 3D 心理沙盘，藏着 1000 万人的心灵地图，人工智能正以我们未曾预料的方式重新诠释百年心理学智慧。

2024 年的量子位 MEET 2025 智能未来大会上，一个名叫 "3D 在线心理沙盘 " 的有趣产品映入大家眼帘并获得了「2024 人工智能年度杰出产品」殊荣。这就是心言集团旗下测测 APP 推出的创新泛心理应用—— 3D 心理沙盘。

2022 年，测测依托心理学的 " 沙盘疗法 "，自主研发并上线 3D 心理沙盘。3D 心理沙盘不仅降低了心理沙盘的体验门槛和成本，也实现了技术创新与人文关怀的完美融合，让用户可以在 3D 沙盘中随心搭配出自己想要的 " 世界 "，堆山造海、悬空掩埋、阴晴雨雪、建城造院均有相应的功能实现，为广大用户提供了便捷、高效、经济的心理支持方案。3D 心理沙盘利用先进的虚拟现实技术，为来访者营造出逼真的场景；此外，3D 心理沙盘拥有丰富的道具库，包括各种动物、植物、建筑物、人物等。用户在体验的过程中可以实时了解来自系统的反馈与分析，帮助来访者更好地理解自己的行为和心理。3D 心理沙盘还支持多人协作模式，来访者可以与家人、朋友一起进行沙盘游戏。这种多人协作模式可以增强来访者的社交能力和沟通能力，促进人际关系的改善。同时，多人协作还可以让不同的人从不同的角度看待问题，为来访者提供更多的启发和支持。

从地板游戏到数字疗法

沙盘疗法的起源可追溯至 1911 年。英国作家赫伯特 · 乔治 · 威尔斯观察到儿子们在地板上用玩具创造微型世界的神奇力量，记录在《地板游戏》一书中。这一发现被儿童精神病学家玛格丽特 · 洛温菲尔德发展为 " 世界技术 "，最终由多拉 · 卡尔夫融入荣格分析心理学思想，形成现代沙盘游戏疗法。

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在传统沙盘治疗室中，蓝色沙盘装着细沙，三面墙的架子上摆放着上千件微缩模型：人物、动物、建筑、自然元素。来访者自由选择物件，在沙盘中构建场景，而咨询师则以 " 静默的见证者 " 身份陪伴。

" 沙盘是‘一座心灵花园’，是内隐生活与外显生活的‘中间地带’。" 山东省精神卫生中心专家这样描述。这种非语言表达方式特别适合儿童青少年及难以用言语表达复杂情绪的人群。

荣格心理学认为，沙盘中的意象是无意识心理内容的象征性表达。当来访者自由创作沙画时，被压抑的情绪、冲突得以安全释放，意识与无意识开始对话。

这一过程促进了个体的心理整合与自愈。

当沙盘遇见 3D 与 AI

传统沙盘疗法虽效果显著，却面临空间、时间和专业资源的限制。2022 年，心言集团依托心理学 " 沙盘疗法 "，自主研发并上线 3D 心理沙盘，打破了这些局限。

在技术创新上，测测 3D 心理沙盘实现了四大突破：

无限沙具库：突破实体沙盘玩具数量限制，提供数千种 3D 模型，用户可自由缩放旋转。

环境模拟系统：实现堆山造海、悬空掩埋、调节阴晴雨雪等自然场景。

多人协作模式：支持亲友共同参与，增强社交互动与理解。

实时 AI 分析引擎：后台算法即时解读沙盘意象。

该产品上线后，获得了众多用户的喜爱。截至目前，测测 3D 心理沙盘已吸引了超过 1100 万人次的体验。3D 心理沙盘的高度沉浸感和互动性，更好地激发了来访者的创造力和想象力，帮助他们深入探索自己的内心世界，从而提高了心理治疗的效果；也凭借其独特的线上解读形式，为心理治疗技术的创新与发展提供了新的思路和方法，为心理治疗行业的进步贡献了一份力量。

2025 年 3 月 31 日，国家卫生健康委副主任曹雪涛率队赴国家心理健康和精神卫生防治中心（以下简称 " 中心 "），围绕 "12356" 心理援助热线、重点实验室建设、流行病学调查及科普宣教等重点工作，实地考察中心相关业务功能区并了解有关工作进展情况。心言集团自行研发的 "3D 在线心理沙盘 " 受邀入驻国家心理健康与精神卫生防治中心进行成果展示，凭借其独创性、创新性与专业性，"3D 在线心理沙盘 " 让人眼前一亮并广受好评。

一方沙盘，承载着千万中国人心灵解压的朴素愿望。随着 AI 心理服务在更多城市的铺开，数字防线正在守护青少年的 " 心灵晴空 "。曾经被噩梦困扰的 17 岁少女小芳，通过六次沙盘摆放，最终在虚拟河畔找到了内心的宁静；28 岁的焦虑症患者小赵在沙盘世界中化解了与父亲的权威对抗 ……

当科技与心理学在这片数字沙海中相遇，每个人都可能成为自己内心世界的治愈者。