素食！看字眼感觉很健康的一个词语，但最近却因为大 S 和方大同的离世而饱受大家质疑。

两人都是年纪轻轻就去世，生前都是素食主义者。

虽然离世原因跟素食并没有直接关系，但大家还是猜测是不是素食导致二人身体素质下降，没有较强的抵抗力。

虽然，没有直接的证据证明两者之间有直接关系，但素食是否健康还是引起了大家的讨论。

今天要说的这位娱乐圈的演员杨蓉，就身体力行的倡导素食健康理念。

1981 年，杨蓉在云南出生，自幼学习舞蹈的她，16 岁就考进了上

海戏剧学院，与冯绍峰、佟大为成为了同学。

在大学期间，杨蓉就已经能开始接戏，小配角演过，大女主也演过。

有这样的履历，本以为很快就能大红大紫起来，可没有想到，看着很努力的杨蓉，却错失了 2 次爆火的机会。

一次是有个广告试镜找到她，但因为那时自己有戏约在身，杨蓉整整迟到了四个小时，就这样她错失了这次机会。

而她不知道的是，这次广告试镜的导演就是张艺谋，此次被他挑选中的演员，就是后来主演《幸福时光》的董洁。

第二次是赵宝刚导演，当时正在筹拍《像雾像雨又像风》，导演想在杨蓉和罗海琼之间选一个，但当时杨蓉接到邀请，是个晚上，因为要化妆杨蓉就拒绝了，最后成全了罗海琼。

那时的杨蓉还不知道自己错失了许多机会，只觉得自己戏约不断还挺顺利。

直到和自己搭档的许多演员都开始火了起来，比如邓超、陈晓、霍建华、朱一龙等等。

自己却迟迟没有起色，她开始有了自己的反思。主动寻求角色转换，开始由一些 " 恶毒女配 "，转向其他类型角色的拍摄。

比如：2016 年的《美人为馅》，就是她的初次转型，出演悬疑剧女主白锦曦。

也正是在这一年，杨蓉开始接触到素食。

原因是，她发自己身边食素的朋友，状态变得原来越好。

这让她有了想尝试的想法，再加上一次偶然的机会，杨蓉从一个纪录片中看到了动物从屠宰到运输的整个过程，这让她感觉于心不忍。

于是开始食素，半年时间过去，杨蓉发现自己的皮肤和肠胃状态都有所好转。

就这样杨蓉坚持到现在，整整 9 年。

在此期间，杨蓉发现网上很难买到素食料理，这让她萌生了做一家素食外卖的想法。

说做就做，杨蓉的素食项目成立在北京，没有实体店只可以选择外卖。

她用自己的经历身体力行的宣传素食的好处，以求带动大家健康饮食。

2020 年，杨蓉被拍到与一男子家中互动，疑似恋情曝光，只是对此她从来没有回应过或公开过。

而至于不婚或者不恋的原因，参考她自己的经历，童年时曾经被猥亵过，可能或多或少会有影响。

再者就是曾坦言自己喜欢享受独处的时间。对于感情，相信缘分，不强求。

现在来看那个有缘人应该还没有出现吧。

今年杨蓉已经 43 岁，到了这个年纪的她或许已经不再追求爆红，而是将重心放在了短剧。

以求腾出更多的时间陪父母经营自己的素食店。