2025 的上海，都快成留学生的现实乌托邦了。

前不久，各地缩减留学生选调名额。连广东选调都不要港硕留学生的情况下，上海在一线城市中仍然坚挺选调录用留学生，一时之间让不少留学生们都感叹：不愧是包容的魔都大上海。

而上海也没有让各位留学生们失望，千呼万唤，2025 年上海留学生落户政策新鲜出炉。

区别于过去的落户政策，本次 25 年上海留学生落户政策迎来重大调整，在落户 top100 名单之中新增了 51 所世界名校，进一步放宽了对世界排名前 100 高校毕业生的落户条件。

好消息的同时，港城学子又一次赢麻了。

在 2025 年上海留学生落户政策的最新调整中，香港城市大学（CityU）已被正式纳入世界排名前 50 的院校名单，继港三之后一脚踏入直接落户名单；此外，英区的布里斯托、华威也在悄悄发力，跻身 TOP50。

下面就跟指南君看看本次上海 2025 留学生落户新政都有哪些调整吧。

1

上海 2025 留学生落户新政解读

大体上，上海留学生落户规则并没有太大变化，以世界排名前 50 为分水岭，划分了不同的要求。

TOP50 院校毕业生：全职来沪工作可直接落户，无社保基数和缴费时间要求。

TOP51-100 院校毕业生：全职工作并缴纳 6 个月社保即可申请落户。

⚠️PS：这里的排名前 50，并非完全按照当年 QS、USNEWS 等世界大学排名来制定。而是以世界较为公认的机构排名榜单作为参考由上海人社局综合拟定。

魔都不愧是魔都，有一套自己运算的法则，而本次更新最大的亮点，也在于 top50 名单与 top100 名单的更新。

本次更新中，Top 50 院校名单新增 19 所，分别为：

Top 51-100 新增 32 所，分别为：

在新增的院校中，有不少大家熟悉的名字，比如布大、华威，最令人意外的或许就是港城了。

在 QS 排名里被港理工反超的港城，没想到这次却抢先一步踏入了 " 前 50" 的行列，成为继港大、港中文、港科之后踏入直接落户行列的港校。

除此之外，美国院校的表现也十分亮眼，9 所美国大学升级为世界前 50，这波院校升咖的风也是终于刮到我们美区留子了。

除了排名要求，此外就是需要留学生们毕业回国两年后来沪工作并持续缴纳社保。如果回国后的第一份工作并不在上海，而是选择了其他城市，只要在两年内来沪工作，也可以享受留学生落户政策。这点，上海还是十分灵活的。

2

港城升咖，港理工却尴尬了

" 港城升咖了，这下是真的升咖了。"

" 谁说野榜没有用了，这不在上海落户院校名单上体现出来了？"

说实话，2024 年的港城虽然在 qs 名单上小败港理工，但实际上打了不少翻身仗，例如在软科学术、U.S.News、qs 亚洲大学等排名上，港城都取得了不错的好成绩，特别是在 24 年的软科学术上暴打港科港中文一跃成为港二。

当时被嘲野榜无人在意，而如今，所谓的 " 野榜 " 终于发挥作用，并且作用远比想象中的大。

本次落户名单的调整，不仅仅关乎到留学生们的落户红利，也关乎留学生们报考上海选调生。

在上海 2025 优秀大学生选调通知中，明确指出：" 国（境）外高水平大学应届优秀毕业生，高校范围参照上海市回国人员可直接办理落户的高校名单。"

而直接办理落户的高校名单，即前文我们所提及的 top50 院校名单，而这也意味着，港城、华威、布里斯托等院校，不仅获得了直接落户的政策红利，也获得了上海选调报考的资格。

并且，依据上海落户政策，上海人社局明确表示：每年参考 QS、THE、U.S.News 和软科四大榜单更新名单时，仅新增符合条件院校，不会剔除原有学校。

这也意味着，港城一旦踏入这次落户名单，往后都不会因为排名波动而失去落户资格和选调报考资格，留学生们也不用毕业以后跟着母校排名担惊受怕了。

厚积薄发的港城，不愧于梅校长上台的的那句 " 要把这个学校做成世界前十 "，而对本次港城挺进上海 top50 直接落户名单，反映最大的应该就是港理工的同学了。

这下港五里有四所院校都能直接落户和进上海选调，是谁没有被邀请呢？好难猜啊。

网友也是第一时间锐评：" 至此，港四之争已见分晓。"

不过指南君相信，以港理工目前的发展势头，进入前 50 也是迟早的事，就让我们在 26 年拭目以待吧。

3

乌托邦的美梦是否还在？

2025 的上海，不愧于留学生的现实乌托邦。

许多同学在聊起毕业后的打算发展城市里，首选往往都会提到上海。根据数据显示，上海一度成为留学生们期望工作的 Top1 城市。

在猎聘和世界青年峰会发布的《2023 海外留学人才就业发展报告》里，上海在海外人才数量及海外人才期望工作的城市中均排名第一。无独有偶，领英《2024 中国留学生归国求职洞察报告》显示，8% 的中国留学生首选长三角地区就业，其中上海位居全国第一。

而根据上海人社局发布的数据，2021 年有 27,940 位留学人员落户上海。2023 年前三季度，上海落户的留学人员已超过 2.3 万人，月平均落户人数约为 2,600 人；而 2024 年上海留学生落户人数达到 24420 人。

繁荣的经济，优厚的政策，吸引一大批留学生奔赴上海，但也有人要泼一盆冷水：

" 落户不等于扎根，如何留在上海依旧是问题。"

有人说上海早就挤满了留学生，也有人说上海留学生从被仰望到失宠只用了十年，去年央视热播的电视剧《凡人歌》里有句台词：" 这里是北京，211 多如狗，985 遍地走。"

这句话，同样适用于上海、广州、深圳的留学生们 .....

但，如今的留学生在上海真的失去竞争力了吗？

或许我们可以从上海体制内、国家电网等一系列香饽饽职务录用名单里找到答案：

01

公务员录用名单

在上海市 2024 年拟录用的公务员名单中，我们能够发现留学生的含量占比并不低，并且录用院校清一色都是 QS100 以内的高校，院校也与上海留学生落户名单基本符合。

02

国家电网录用情况

国家电网，作为时下最被欢迎的铁饭碗，竞争激烈程度一直有目共睹。

2025 年 1 月，国家电网公布了第一批招聘结果。在上海电力公司 2025 第一批录用名单中，留学生的占比相当可观，成为 27 个电力省公司中留学生录用占比最多的地区公司。

03

复旦开放海本直博

这两天，关于留学生的好消息还有一个：复旦开放海本直博。

2 月 9 日，复旦大学发布了一篇名为" 面向海外一流高校，中国籍优秀本科毕业生可来复旦直博 "的文章。

也就是说，优秀海本毕业生，只要满足以下要求，即可一键在复旦直博。

1、必须是中国籍（含港澳台）本科毕业生；

2、毕业院校需为全球排名前 100 的高校（参考 QS、THE、ARWU 等主流世界大学排名）；

3、本科 GPA 需达到 3.5 及以上（满分 4 分制）；

4、申请者须通过教育部留学服务中心的学历认证；

5、采用 " 申请 - 考核制 "，由 5-7 名导师团队进行综合面试选拔。

从政府国企、再到互联网金融外企等公司，上海这座城市对于留学生的包容程度一直很高，并且由于其与国际接轨的城市性质，对于留学生一直都有偏爱。

从上，我们也不难看出，留学生在上海的用人环境中仍然收到欢迎。但不可否认的也是，如今全体学历贬值是趋势。

留学生的学历或许可以敲开门，但最后的决胜关键是自身的能力与资源。

当各地选调向留学生慢慢关闭大门，2025 年的上海却以更开放的姿态向世界张开了怀抱。

新落户政策的落地，恰似一场及时雨浸润了留学生的焦虑。

deepseek、宇树科技在杭州的茁壮成长已向大家证明：真正的国际竞争力，不在于筑起多高的壁垒，而在于能创造多大的共生价值。

而如今上海这方包容的热土，正等待全球弄潮儿共同书写属于新时代的上海传奇。