和朋友闲聊时她冷不丁发来一张照片，说自己水灵灵的童年 " 男神 " 脸彻底垮了 ~

这个七分疲惫中带着三分油腻感的造型，是玄彬前阵子出席新电影《哈尔滨》的首映礼时被媒体拍到的。

想到 3 年前，我还看过他和孙艺珍一起演的那部定情之作《爱的迫降》，他还是一副清瘦俊朗的模样，这前后对比着实惊人，看得好让人唏嘘！

扒拉了一下他这两年的新闻才知道，玄彬和孙艺珍婚后生活确实挺甜蜜，在诸多采访中，两人的眼神互动肉眼可见的拉丝。

但问题就出在快乐的二人世界没过多久，就火速生了小孩。这之后媒体拍到的玄彬，就完全变了一个人，头发也不捯饬了，还蓄起胡须，给人一种孩子是他生的而且没做好月子的幻觉。

玄彬带娃真是亲力亲为的，社交平台上晒出的照片就能看他抱娃的姿势、奶瓶的角度都很精准到位，还有肩膀上拍嗝的毛巾都不忘记备好，足见这位新手爸爸的带娃业务已经相当熟练。

孩子大点了，他还经常抽出时间来陪孩子玩游乐城、开小汽车。

此次新片首映，被问及妻子给到哪些支持，玄彬低调回答：" 她的存在我就已经非常感谢了。"让观众又磕了一把甜豆。

再反观孙艺珍，有了老公这个靠谱的带娃主力，她复出后的颜值依然在线，身材没见走样，脸色也是红扑扑的，迷人程度不减当年。

她复出后，工作邀约也是接连不断，参加时尚周、拍广告、拍电视剧《无可奈何》…… 孙艺珍这么受欢迎，看来带娃的重担玄彬还要继续挑着。

可见带娃真是一把杀猪刀，谁带谁知道。韩国的男神会垮，中国的男神也一样。看多了女明星们带娃的疲惫和大走样，就跟大家聊一聊因为亲力亲为带娃，颜值气质大变的中年男明星，今天的文章一定会让你分外解压。

01吴彦祖

比如我们的 " 国民男神 " 吴彦祖，他的颜值是无数人心中帅气的标杆。

年轻时期的吴彦祖，浓眉皓目、脸庞清秀，穿衣风度翩翩，脱衣强壮养眼。

如今 " 吴彦祖 " 已经从一个名字发展为一个形容词，用来形容男性的帅气与魅力。

由此诞生了无数个各省吴彦祖，导致吴彦祖本人注册社交平台时都无从下手，自我怀疑：" 你们是吴彦祖，那我是谁？"

网友们也同样向 49 岁的吴彦祖发出了灵魂拷问：" 你还是那个吴彦祖吗？"

因为他晒出的素颜生图，脸色暗黄油腻、皮肤浮肿、皱纹纵横、头发稀少、发际线后移，竟然撞脸 " 苏大强 "。

网络上还留传着一段网友在美国奶茶店偶遇吴彦祖的视频，男神佝偻的脊背、头发稀疏凌乱稀疏，跟普通大叔相差无两。

但外形这个东西，吴彦祖拿得起也放得下，鲜少有形象包袱，过着自由无束缚的普通人生活。

他会毫无顾忌地当街剔牙，甚至常给自己拍一些仰头或俯视的死亡角度、搞怪表情。

长了一副花花公子模样、拥有放荡不羁爱的个性，吴彦祖对待爱情婚姻却超乎想象的专一，他说：" 结婚肯定是一辈子的事情。"

2010 年，吴彦祖与相恋 9 年的妻子 Lisa 修成正果，在遥远的南非举行了简单却神圣的结婚。

结婚 14 年，两人依旧相守，绯闻几乎为零，每年庆祝结婚纪念日，还会在社交媒体大方表白。

表白的时候不忘调侃 " 没有那么多头发了 "，甚至还自嘲老夫老妻的 " 无性婚姻生活 "（my genitals are probably the cleanest part of my body）。

婚姻中阿祖绝对是行动派，甘心事业巅峰期将重心由工作转移到家庭中来。

妻子生产，他停产一年，专心照顾和陪伴，容忍妻子的小脾气，亲自给孩子喂奶换尿布。

自从有了女儿，阿祖完全变了一个人，看淡影坛圈的光鲜亮丽和名利富贵，专心晋升 " 炫娃狂魔 " 和 " 女儿奴 "。

常常分享陪女儿看粉色童话、给女儿编头发、和女儿一起运动的日常。

每天负责接送女儿上下学，宠溺的眼神全神贯注在女儿身上，直到她安全进入学校才移开视线。

放假了，阿祖则带女儿去滑雪、外出吃美食、看大千世界，成为女儿的专属玩伴。

这样的男神即便是 " 垮脸 " 了，也算得上是好男人中的 " 顶配 " 了。

02陈楚生

说到内地的优质中年男，43 岁的陈楚生算一个。

当年他以《快乐男生》总冠军出道。凭着颇具故事感和磁性的歌喉，收获了极高的人气。

不过年少时的陈楚生，性子有点孤傲，所以成名之后走的路颇为坎坷。出道即巅峰，却因各种原因缺席湖南卫视春晚，背上天娱公司的 "227 亿天价违约 "，事业一落千丈。

所幸后来，在现实的磨砺下，陈楚生逐渐学会了柔软和变通，四年之后和天娱和解，还在去年重返芒果台，参加了超人气的综艺节目《披哥》，好几个舞台都大火出圈。

能让孤傲少年 " 弯腰 " 的转折点，就是结婚生子。2014 年他结束了和女友 13 年的爱情长跑，写了一篇小作文，官宣他俩开启了 " 家庭模式 "。

紧接着他们的儿子出生，陈楚生给他起名叫 Demo，意思是这是他最成功的作品。

从此用心观察和陪伴儿子，成了比音乐最重要的事。

很多人会说：爸爸唱歌这么厉害，那 Demo 肯定是要子承父业吧！

但陈楚生没有如此要求 Demo，他让儿子自由选择自己的爱好，练习基本功很无聊时，他也会尊重儿子的感受说：" 如果你觉得很痛苦，你可以放弃 "。

这并非 " 放养 "，而是陈楚生更愿意以身作则给到孩子行动上的影响而不是语言上的说教。

他邀请儿子去他的演出中打鼓激发他的成就感，在儿子练习乐器时，他同样要求自己做到。

"（当孩子看到我也做到）他才知道这件事不是只有他在做，要做好一件事，也不是一天的事情。"

陈楚生带孩子很有一套，会尝试用有趣的方式或者话题跟儿子建立亲密的父子关系。

他带着 Demo 接近大自然、参加劳动、做手工，比如在家里后院搭鸟窝，给家里的植物 " 剪头发 "，每年制作万圣节南瓜灯。

同时尊重孩子的表达欲和探索期，允许 Demo 在白墙上乱写乱画，不急着在他抱着乐器乱弹时教他乐理知识。

陈楚生觉得：" 作为一个父亲，他在产生兴趣的时候陪他一起感受，提供给他空间和土壤，要比教给他吉他每根线的唱名更重要一点。"

但他可不是一开始就懂得真正的陪伴，如他所言，孩子在刚出生时自己并没有什么 " 父亲感 "。

而且越带孩子，越会发现本以为很有耐心的自己耐心缺乏又有限。

只要用心陪伴孩子，总要放弃一些工作时间，又会常常陷入耽误工作的怅然若失之中。

但最终这种带娃焦虑还是败给了父亲的责任感：" 如果错过了陪伴 Demo 的机会，会真的白白丢掉很多珍贵的回忆 "。

在他看来 " 一个人来到这个世界上，收获到快乐、幸福、完整的人生，远比他获得了怎样的成就更为重要。"

孩子的存在可能也是他褪去冲动涅槃归来更加沉稳、平和的重要原因之一吧。

03Miyavi

同样靠着《披荆斩棘的哥哥》被中国观众了解的，还有一位日本摇滚歌手雅（全名：石原崇雅 /Miyavi ）。

此前我并不认识这位艺人，但第一眼看上去，雅给人一种妩媚中杂糅着阳刚的感觉，气质另类又特别；舞台上更是魅力四射，吉他在他手里玩转得出神入化。把观众都迷得一愣一愣的。

另外值得一说的是，不仅是舞台实力强劲，他在节目中表现出的性格也超级圈粉。

一公排练环节，向佐因苦练舞蹈却被导演批评拖后腿 " 委屈 " 到申请退赛。雅才不吃他这一套，黑着脸打电话要求向佐回来，要不是有旁人劝和，他见了向佐都要上去打一拳。

看着就很爽，很解气。事后采访，他一语中的点破向佐的自我：" 我希望他能尊重这些（团队的努力），胜过他的自尊和骄傲。"

一句话总结，就是非常 " 爷们儿 "，也充满了男人的担当。

但就是这样一位，表面上看上去有点邪魅、内里又十分硬气的男人，私底下居然是一位温柔奶爸。

这反差感，妥妥的拉满！2009 年，雅在事业巅峰期和美籍日裔歌手 Melody 官宣结婚，携手走过 15 年，孕育了 3 个孩子。

在他社交平台晒出的照片上，常常看到他们一家五口人聚在一起过各种节日，很有仪式感。

△一起过万圣节

孩子们很喜欢围着爸爸嬉戏打闹、在爸爸身上爬上爬下，如果爸爸不在家，孩子们才会觉得十分无聊和落寞。

不过，在采访中，他们的孩子还是觉得爸爸更爱妈妈，以至于学校运动会的时候同学都会好奇：" 为什么你爸妈这么恩爱？"

更让我震惊的是，雅对亲情的经营十分细心，他建了主群、日程群、照片群和链接群等好几个群与家人分享每天日程、见闻以及共同的珍贵回忆。

他对妻子的爱也不觉得是理所应当，而是每天都会发送感激短信给她，纪念妻子的辛劳付出。

如此宠妻爱子的雅，难怪越老越戳中人的审美点。

在婚姻养娃的 10 级考验中，所有人都逃不过被婚姻和娃们爆改。

尽管曾经的 " 男神 " 们因此变老、变丑或变相了，但经得住考验的他们魅力不减反增。

或许年轻时，男人的颜值、甜言蜜语、承诺还颇具迷惑性。

但结婚养娃之后，那些真正能在行动上分担琐碎、深度参与带娃教养、从心底看到另一半隐形付出的男人，才是真正的魅力十足。