师者，传道授业解惑也。老师的一个行为，一句话、一件事，很可能会影响你的一生，多年以后仍然让你记忆犹新。

9 月 10 日是我国第 40 个教师节，你是否想起了你的老师？老师对你影响最深的是哪一句话？9 月 5 日，本报记者采访到几位市民，听他们讲述在求学的路上，老师的一句话使他们成长进步的故事。

专注力是成功的关键

讲述人：金鹏（桥西区宫家庄社区两委委员）

图为桥西区宫家庄社区两委委员金鹏。

2001 年，我在石家庄第十中学上初中，任老师是我的班主任，教我们数学课。

记得那时的我比较贪玩，上课时经常走神，注意力不集中，思想开小差，导致了我的学习成绩不理想。

在初中一年级上学期期末考试前夕，我的班主任任老师把我叫到办公室，把我严厉地教育了一番，他说：" 专注力是成功的关键 "，接着任老师耐心地对我讲好好学习的重要性，还 " 哄我 " 说每次考试能提高分数，他都有奖励。

任老师在我们同学心中是出了名的严厉，对同学们的细心教育大家也看在眼里，记在心中。

从那以后，上课时我真的努力克制不走神了，专注听讲用功学习了起来，我的变化任老师也注意到了，他教我学习方法，掌握学习乐趣，在任老师的细心指导下，我的学习还真的搞上去了，考试成绩每次都在班里前几名。

那次学习的转变，一直保持到我参军入伍，再到后来成为班长、业务骨干，在部队还获得了优秀士兵称号。退伍回到地方，我经过努力工作，已在宫家庄社区 " 两委 " 工作了多年。现在想起来，还真得感谢教我数学的任老师，他的那句 " 专注力是成功的关键 " 让我至今难忘，专注力是成功的关键，它能帮助人们集中注意力、排除干扰、解决问题并实现目标。

任老师的耐心和严厉，为我修正了学习的方向，为我后来的成长进步起到了重要作用。就在前一阵，我就收获了一件高兴的事，那就是我荣获了 2024 年度石家庄市 " 优秀退役军人 " 称号。

每个人从幼儿园开始上学，都会遇到各个阶段的老师，老师们想方设法教会学生学习知识。每个人在成长进步的道路上，都是在不断地学习中度过。在我的学习路上，那句伴我成长的 " 专注力是成功的关键 "，对我成长进步影响深远！

只要努力就不后悔

讲述人：冯聪龙（云南大学大一学生）

图为在云南大学就读的学生冯聪龙。

王安东老师是我的物理老师，也是我们的高三班主任。

去年上高三，我们班第一次的总体考试成绩不太理想，让每个人的心头都蒙上了一层阴影。班会上，我们都耷拉着脑袋，充满了对未来的迷茫与焦虑。但王老师没有训斥、批评，他说：" 学习从来不容易，只要努力就不后悔。"

那场考试中，我考了班里第 32 名，中等偏下。其实从成绩出来到开班会的这几天，我几乎没认真听课，总是觉得节奏快、内容多，自己也免不了抱怨。但王老师在这次班会上的鼓励让我意识到，只要有人愿意相信并支持你，就没有什么是不可能的。我开始积极调整自己的心态，课堂上，我不再局限于默默听课、做笔记，还主动举手，大声回答老师的每一个问题。面对老师的快节奏，我努力让自己适应，通过多看、多问来填补我的知识空白。

我记得，王安东老师总是对我们说：" 心情不好可以找我聊聊天，说说心里话。" 有段时间，我的成绩总是起伏不定，导致心情也跌宕起伏。王老师察觉后，课堂上总让我回答问题，课下帮我分析错题，引导我总结方法，为我加油打气，在后来的模拟考试中，成绩逐渐提升，让我重新找回信心与动力。

那段日子里，王老师几乎成了我们班最忙碌的人。从早读到晚自习，他的身影总是穿梭在教室、办公室之间，用实际行动践行着他对我们的承诺。在他的带领下，我们班学习氛围越来越浓，大家互相鼓劲儿，一同冲刺高考。

我的家在石家庄。如今，我已经身在云南大学的校园，但高三王老师那份关怀与教诲我将永远铭记，感谢那段有您陪伴的高三时光。

坚持才能胜利

讲述人：张雨濛（河北师大附小教师）

图为河北师大附小教师张雨濛。

回顾我的求学经历，从幼儿园到大学，遇见了很多老师，在这些园丁们辛勤培育下，把我也培养成了一位人民教师。

为人师表，字得写好。我的字写得比较好，这得感谢我的初中语文老师王荣华。上初中时，王老师大概五十多岁，她留着一头整齐的短发，鼻梁上架着一副厚厚的眼镜。别看她说话总是慢悠悠的，但讲到重点知识时，却掷地有声。

记得那时候我是语文课代表，我的字写得不好看，王老师经常在我的日记里用红笔标注些鼓励的话。说是鼓励，实则是批评，让我不敢掉以轻心。有一次，我用拙劣的笔迹认真地完成了一篇日记，虽然字还不那么漂亮，但书写还是很工整的。老师在我的日记中批阅到：" 努力坚持才能胜利！" 那次老师的鼓励，让我提振了信心，我写语文作业时愈发认真了。慢慢地，我的字越写越好，也因为一手好字，在后来不同的工作环境中都备受青睐。

我的母亲也是一位小学老师。在语文老师和我母亲的影响下，读大学时选择了师范专业。2013 年，我大学毕业，自然也就成为一名老师。现在回想起来，真的很感谢当初王老师的耐心教导，我现在的一手好字应该也能影响到我的学生。

到现在为止，我已经从教 11 年了，带过好几届学生，所带班级曾获区级先进班集体，自己也获得了区级优秀教师、优秀共产党员等荣誉称号。这 11 年来，我一直担任班主任。从刚开始作为年轻老师的稚嫩，到现在的得心应手，我想都离不开对教师这份职业的追求与热爱。

记者：柳安臣 毛 宇