现在还有人天天说 " 好女不过百 "，这话都快被那些能扛能打的健身妹子给打破得稀碎啦！就像今天要分享的这位小姐姐，体重 130 斤，妥妥的迷人！

这妹子身高 175cm，体重 130 斤，这身材，妙不可言！该胖的地方胖得恰到好处，该瘦的地儿也是瘦得让人羡慕。隔着屏幕，都能被她迷得五迷三道的。

欣赏她的身材，小蛮腰平坦又紧致，马甲线清晰得撩人，这性感的程度被她拿捏得死死的。还有那丰满的上围，圆润挺翘的蜜桃臀，这视觉冲击，顶不住，根本顶不住！

转过身去，力量感满满的背部肌肉，性感的背沟，健美的大粗腿，可都是咱老铁们的心头好。不仅身材火辣，颜值也是杠杠的！那白皙透亮的肤色，甜美的五官再配上微微一笑，这不就是传说中的 " 理想女友 " 嘛！

这位名叫菲拉 @slowswan 的小姐姐，来自韩国，是个普拉提教练，还是个人气博主！每次她在社交平台上晒美照，都有一群网友在那默默地羡慕她这天使脸魔鬼身。不过说句实在话，颜值可能是爹妈给的，但这让人羡慕嫉妒恨的好身材，都是她后天用汗水一点点浇灌出来的。

在韩国，普拉提是相当受欢迎的国民运动。它不仅能拉伸目标肌肉，让身体曲线美美的，还能提升气质和体态。爱美的菲拉就特别喜欢这项运动，别人觉得枯燥的训练，在她这儿是乐趣无穷。

常年泡在普拉提训练馆的她，最后还干脆当了专业的普拉提教练。好多女生总是想着局部瘦，练臀不练腿，练马甲线、瘦手臂，怕举铁长肌肉，连健身房的门都不敢进。可菲拉不一样，她心里清楚，想要好身材，全身训练少不了，适当增肌那只会让自己更完美。

她保持着每周健身三次的频率，这一坚持就是好多年。就算浑身酸痛，汗流浃背，她也咬着牙继续。为啥？因为她知道，有付出才有收获呀！

等身体习惯了之后，健身对她来说那就是快乐源泉。身体的每一点变化，都能让她成就感爆棚。有时候她还会拉上姐妹一起训练，完事儿坐在镜子前开心地拍照，那满足劲儿，没谁了！

严格的身材管理，自律的生活态度，成就了菲拉这让人望尘莫及的好身材。就算穿条普普通通的纯色连衣裙，就因为她那极致的葫芦型身材，也能变得诱人无比。

对于自己辛苦锻炼出来的好身材，菲拉从不藏着掖着，随便一张照片，就能收获几万网友的点赞。大家对美人的态度都是一样的，不少公司和品牌方都向她抛来了橄榄枝。

别老是迎合别人的审美，活出自己的风格才是王道。这样的微胖女孩，谁能不爱？

好啦，今儿就说到这儿，咱们下回见！