三伏天备孕

当太阳炙烤着大地，" 三伏天 " 也就来了，大家可别急着躲进空调房，因为对于许多渴望成为父母的小家庭而言，三伏天也是备孕准备的黄金时段。今天，就让我们和北京家恩德运医院的中医科胡景琨主任一起走进中医三伏天备孕的世界，看看如何通过一系列轻松愉悦的调理方式，为女性的身体注入满满的活力与希望。

调经助孕，中医有妙招

中医讲究 " 天人合一 "，认为人体与自然界息息相关。三伏天，正是自然界阳气最旺盛的时候，也是人体阳气最易被激发的时刻。在三伏天做好养生调理，有助于温暖子宫，对于备孕的姐妹来说事半功倍！

初伏：2024 年 7 月 15 日 -7 月 24 日中伏：2024 年 7 月 25 日 -8 月 13 日

末伏：2024 年 8 月 14 日 -8 月 23 日

备孕调理核心

通过 " 烤灯 + 针灸 + 穴位按压 + 中药 "，让患者放松身心，健康备孕。

1、烤灯

指温暖的远红外线，它可以温柔地穿透肌肤，促进血液循环，缓解宫寒、痛经、月经不调等症状。

2、针灸与穴位按压

通过精准的穴位刺激，调节内分泌，促进卵泡发育；穴位按压，既能缓解压力，又能疏通经络。

3、中药

是中医调理的精髓，根据个人体质量身定制，从内而外滋养身体。

01、调膜暖宫疗法

对于子宫内膜薄、容受性差、即将接受胚胎移植的患者可以尝试一下调膜暖宫的针灸，通过中医精准的穴位刺激可以促进子宫内膜的修改，改善子宫环境，为胚胎着床提供更加舒适的环境。

02、养卵暖巢疗法

随着年龄的增长和生活压力的增大，卵巢的功能也会逐渐下降，其健康状况直接关系到备孕的成败。中医通过特有的针灸手法，结合温补的中药，唤醒卵巢的活力，促进卵泡的成熟与排出，让女性在备孕期间拥有更多高质量的卵子。同时，针灸还能调节内分泌，帮助身体恢复到最佳的孕育状态。

03、中医特色减肥助力备孕

或许你会问，减肥和备孕有什么关系？其实，肥胖不仅加重身体负担还会影响受孕的几率。随着温度的升高，人的新陈代谢增加，三伏天是一年中最热的时候，正是最利于减肥的时候，而中医可以助减肥大业一臂之力，排除湿气、毒素，使身体更加轻盈，为怀孕打好基础。

无论是卵泡发育慢、子宫内膜薄、宫腔粘连、还是卵巢储备功能下降、多囊卵巢综合征等有孕前调理需求者，都可以采取温和的中医调理与治疗。北京家恩德运医院中医科会根据每位备孕女性情况个性化治疗。通过一系列的调理与养护，相信每一位女性都能拥有健康的身体、愉悦的心情和满满的幸福感。让我们一起期待那个新生命的到来吧！