贾静雯，50 岁，凭借《倚天屠龙记》中赵敏一角、《至尊红颜》中武则天一角，成为 80 后、90 后心中的 " 古装女神 "。

她身材纤瘦且充满力量感，四肢纤细紧实，即便生了三个孩子，依然活力满满，令众人羡慕。健身后的她素颜状态极佳，少女感十足。贾静雯热衷瑜伽与力量训练，每周坚持四天运动。她曾经历离婚、争夺抚养权等困境，在弟弟鼓舞下通过运动释放悲伤。在健身房结识健身狂人修杰楷，恋爱后二人一同参与多种健身项目，在竞速真人秀中还拿下五个赛段冠军。贾静雯用坚持健身的行动，实现自我蜕变。她的经历告诉我们，不要向生活低头，通过健身塑造强壮身心，去直面生活中的不如意 。