相比巅峰模式，噪音从 52dB 降低至 45dB，C 面还不烫手…启用雷神 ZERO 16 Pro 的静音高能模式后，确实有被 " 静 " 艳到。

你可别小瞧了这 7dB，要知道人耳对于声音强度的感知并不是线性的而是对数形式，每增加 10 分贝，声音强度就会增加为原来的 10 倍，而人耳感知的响度也会翻倍。比如声音从 30 分贝增加到了 60 分贝，这可不是 2 倍的差距，而是声音强度提升了 1000 倍，人耳感知的响度也增加 8 倍。所以游戏本的声音从 52dB 降至 45dB，让声音强度减少了约 80%，人耳感知的响度几乎下降了一半。

换一种更直观的效果：在办公室或者教室，开启静音高能模式或许不会引人关注，但如果开启巅峰模式，那么周围的小伙伴一定会向你投来惊讶的目光。

作为通过 AI 高静游戏本认证的 " 六边形战士 " 之一，雷神 ZERO 16 Pro 除了具备高性能游戏本出色的性能释放外，还符合英特尔为 AI 高静游戏本制定的 6 项关键技术指标——静音体验、清凉舒适、无损性能、自动适配、超强续航、AI 智能。也就是说，玩家能够兼得的性能、安静、续航，面对游戏、学习、内容创作等需求，或者在宿舍教室、办公室会议室等不同场景，都可以 " 静悄悄 " 的输出高效性能与生产力。

至于 " 高静 " 为什么会具备这些实力，接下来就通过对雷神 ZERO 16 Pro 的评测，揭晓答案。

本次评测的 2025 款雷神 ZERO 16 Pro 配置如下表。

搭载英特尔酷睿 Ultra 7 255HX 处理器，拥有 8 个性能核和 12 个能效核，共 20 核心 20 线程，L2+L3 缓存 66MB，最高睿频频率 5.2GHz。进行 CPU 单烤测试，性能释放可达 120W。

显卡为 NVIDIA GeForce RTX 5070Ti，拥有 12GB GDDR7 显存、5888CUDA 核心、支持 DLSS4、AI 算力 992TOPS，并且雷神 ZERO 16 Pro 可做到满功耗 140W 性能释放。

内存为单条 32GB DDR5-5600，读取速度约 44400MB/s，写入速度约 41600MB/s。机身内提供两个内存插槽，玩家也可以根据自身需求来拓展升级。

存储为 1TB PCIe 5.0 SSD。顺序读取速度约 10200MB/s，顺序写入速度约 8300MB/s。

先来展示大家最好奇的结果—— AI 高静游戏本的游戏表现。

" 高静 " 真能打：12 款游戏实测，帧数下降平均只有约 2%

结合英特尔提出的 AI 高静游戏本六大技术指标，雷神 ZERO 16 Pro 调教了全新的 " 静音高能模式 "，可以在雷神 ZERO 16 Pro 最新控制中心选用。

另外雷神也提供了一键启动的快捷键，位于数字小键盘上方，四个系统模式切换按键从左至右依次为：轻效模式、静音高能模式、巅峰模式、快速制冷。

选择包括网游电竞、3A 游戏等 12 款游戏在 2560x1600 分辨率下进行测试，结果如下。搭载酷睿 Ultra 7 255HX 和 RTX 5070Ti 的雷神 ZERO 16 Pro 在 2.5K 分辨率下无论是 3A 大作还是电竞网游都能够有出色地帧数表现，足以满足重度玩家游戏需求。

可以看到，与功耗拉满的巅峰模式相比，静音高能模式下游戏帧数几乎持平，从 12 款游戏测试结果来看，平均下滑仅 2% 左右，游戏帧数的差距都在 5 帧以内。其中《CS2》中，帧数下降最多，但也只有 5%。

总体来看，雷神 ZERO 16 Pro 的表现还要高于 AI 高静游戏本认证中 " 在‘高静’设定下，性能达到平台极限性能 90% 以上，保证流畅 3A 游戏体验、稳定的 FPS 电竞帧率以及几乎不受影响的 MOBA 团战帧数 " 的要求。

除了在高画质设定下检验游戏性能外，针对电竞网游，进一步测试了在 1920x1200 分辨率下的游戏帧数。其中《CS2》测试中，还设定为很多玩家习惯的非常低画质。

相比 2.5K+ 最高画质的设定，降低画质要求后游戏帧数的差距有所扩大。《CS2》和《永劫无间》两款游戏中，在静音高能模式下对比巅峰模式帧数都降低了约 9%。而且在两款电竞网游中，1%low 帧在 " 高静 " 设定下最多降幅也没有达到 10%，所以游戏的顺畅稳定性还是有保障的。

相比帧数，在游戏实测中，两种模式下雷神 ZERO 16 Pro 的风扇噪声差距就明显很多了。例如《CS2》测试中，在巅峰模式下风扇噪声大概在 52dB 上下 ( 分贝仪距离机身约 30cm ) ，切换至静音高能模式后，快速下降到 45dB 以下，能一下感觉到安静很多，能达到 AI 高静游戏本在运行游戏时对噪音的要求。

不仅是电竞网游，在《F1 24》、《黑神话：悟空》等 3A 游戏中，启动静音高能模式后，风扇噪音也能降到 45dB 左右，对比同样设定下巅峰模式稳定在 50dB 以上的噪音好了很多。

壳温方面，在静音高能模下的满载双烤测试中，C 面键盘区域的平均温度在 33.7 ℃左右，最高约 42 ℃。同样达到了 AI 高静游戏本对于 C 面温度控制在 42 ℃的要求。

如果是在游戏场景下，C 面的温度还要更低一些，比如在测试中 "WASD" 按键区域温度在 33 ℃上下，CPUGPU 对应的核心区域温度最高在 41 ℃左右，掌托区域的温度在 27-31 ℃之间。C 面的高温区域主要集中在后方出风口、电源键附近。

安静清凉还有高帧数，" 高静 " 怎么做到的？

从测试结果来看，雷神 ZERO 16 Pro 的静音高能模式表现让人眼前一亮，而且用户只需要一键切换模式设置就可以解锁，十分方便。相比 " 零门槛 " 的用户体验，AI 高静游戏本做的幕后工作就要复杂很多了。

酷睿 Ultra   200HX 高能效，释放性能与功耗 " 甜点区 " 潜力

雷神 ZERO 16 Pro 搭载的酷睿 Ultra   200HX 系列处理器相比提升性能的同时，带来了高达 50% 的能效升级，在 30～55W 的功耗区间性能表现相当出色。英特尔，找到 CPU、GPU 性能与功耗 " 甜点区 " 让游戏体验不需要 " 卷功耗 " 来支撑，让 "AI 高静模式 " 做到了降低功耗、减轻散热压力的同时，保障极限性能 90% 以上的表现。

巅峰模式下，雷神 ZERO 16 Pro 在双烤测试中 CPU 功耗约 55W，GPU 基本维持 140W 满功耗，总功耗释放在 195W 左右。

切换至静音高能模式，CPU 功耗降低至 45W，GPU 维持在 115W 左右，总功耗释放 160W。

对比 3DMark 成绩，在 Fire Strike Extreme 测试中切换至静音高能模式，雷神 ZERO 16 Pro 的综合得分降低了约 3%，其中显卡分数降低约 1%，物理分数下降 5%; 在 Time Spy Extreme 测试中，对比巅峰模式成绩综合得分降低了约 2%，其中显卡分数降低约 1%，CPU 分数下降 5%。

尽管总体功耗降低了 35W，但从游戏实测及 3DMark 成绩就不难看出，玩家关注的游戏性能与帧数并没有大幅下滑。所以，电脑的功耗与游戏性能并非对等，想要提升游戏体验，" 卷功耗 " 可能事倍功半，但软硬件协同优化则能达到 " 四两拨千斤 " 的效果。

这就不得不提英特尔做的软硬件协同优化—— APO+DTT 智能调度。

这两项创新技术是在 AI 高静游戏本的六项技术指标中，需要预装的英特尔游戏调优工具。大家感到陌生是很正常的，毕竟 APO 与 DTT 均是 " 自动化 "，不需要玩家操作就能够智能完成优化。具体来看，英特尔应用优化器 ( APO ) 可智能识别游戏并进行专属配置，优化线程调度，在不增加功耗的情况下提升性能。英特尔表示 AI 高静游戏本的 APO 升级包，可实现已经支持游戏帧率的最高 20% 以上提升。 

英特尔 DTT 技术 ( Dynamic   Tuning   Technology ) 具备 AI 与机器学习算法，可以智能检测 AI 高静游戏本运行的负载，并动态完成 CPU、GPU 功耗分配，由此来优化能效。例如，在考验 GPU 压力的 3A 大作中，DTT 会将 CPU 功耗智能分配给 GPU，以保证高帧率。

通过《F1 24》进行测试，开启 APO 时静音高能模式下相比巅峰模式帧数降低了约 2%，关闭 APO 后帧数差距扩大到了 15%。而在功耗方面，静音高能模式下，开启 APO 是雷神 ZERO 16 Pro 的 CPU 功耗相比巅峰模式下降了约 34%，GPU 功耗降低了约 7%; 关闭 APO 后，CPU 功耗下降了约 33%，GPU 功耗下降了约 12%。可见英特尔的 " 黑科技 " 优化了游戏场景下 CPU、GPU 的负载分配，从而在降低功耗的同时，保证了游戏体验。

而且开启静音高能模式后，尽管对比巅峰模式总体功耗下降了约 16%，但游戏帧数却仅有 2% 的波动，也就是说有了高能效酷睿 Ultra   200HX 系列和英特尔软硬件优化 " 黑科技 "，雷神 ZERO 16 Pro 的游戏体验一定程度上减轻了对于功耗的依赖，这也为安静、清凉体验打下了基础。至于做到游戏运行时噪音降至 45dB 和 42 ℃的 C 面温度，散热方面雷神也是下足了功夫。

雷神 ZERO 16 Pro 配备了双风扇、七铜管、四出风口的散热设计，作为一款 16 英寸游戏本，其散热模块相当有诚意了。取下 D 壳后也可以看到 CPU、GPU 包括南桥都覆盖了均热板。

同时，SSD 对应区域也在 D 壳增加了导热垫 ( 灰色，扩展 SSD 的导热垫需玩家自行加装 ) 。

雷神 ZERO 16 Pro 的 D 面后端脚垫也比较高，增加了底部空间，优化散热。

通过测试，雷神 ZERO 16 Pro 即使巅峰模式双烤 CPU 温度也可以控制在 89 ℃、GPU 温度约为 84 ℃。即使是夏季没有空调的宿舍，也不用担心散热压力，并且雷神来提供了快速制冷模式，启动后可以拉满风扇转速，加快散热。

雷神由内到外的可靠散热设计，以及英特尔酷睿 Ultra 200HX 系列高能效、APO+DTT 软硬件协同优化等创新升级，让雷神 ZERO 16 Pro 提供了高性能、更安全、更清凉的游戏体验。即使对比巅峰模式，" 高静 " 也是相当能打 !

开箱即用的 AI 体验，你的 " 游戏搭子 " 来了

" 六边形战士 " 还有一个特性就是预装 AI 助手。随着英特尔推出酷睿 Ultra 200HX 系列，NPU 以及 AI PC 也正式在游戏本领域普及，让更多用户享受开箱即用的 AI 体验，进一步加速 AI 普惠。

雷神 ZERO 16 Pro 预装的 " 小雷 AI" 支持对话、AIGC 应用，同时聚合的 AI PPT 等工具，也可以提升使用效率。

不仅是携手 OEM，英特尔也与 ISV 等合作伙伴拓展 AI 应用生态。特别是针对游戏场景，英特尔打造了 AI 游戏助手 SDK 开发套件，赋能开发者加速 AI 与游戏融合，结合实时逐帧分析画面等方式，已经探索出 "AI 教练、AI 游戏搭子 " 等更多有趣功能和体验。

比如逗逗 AI 游戏助手，玩家可以根据自己的喜好选择一位很有个性的桌宠，在游戏中这位游戏搭子不仅可以通过语音、文字交互方式给你提供攻略，甚至直接找来视频教程。游戏助手也可以根据画面的变化来主动和你语音互动，像在《英雄联盟》、《CS》里打出高光时刻，她会为犀利的操作点赞，也会向对手表达 " 惋 ( 嘲 ) 惜 ( 讽 ) "，分分钟提升游戏氛围感和代入感。

当然如果你选择了一位 " 毒舌 " 风格的搭子，出现自己失误时她也会无情吐槽，不过别担心面对逆风局或者血量危险时，她也会给出建议，安抚人心并寻找机会逆风翻盘。

值得一提的是，英特尔酷睿 Ultra 平台采用 XPU 异构算力架构，能够根据负载的差异化灵活调用 CPU、GPU、NPU，把适合的工作交给合适的 "U" 来执行。不仅能效更高，也可以在游戏场景下减轻 CPU、GPU 负担，保障游戏流畅运行，从而 ISV 可以充分释放 AI 潜力，并助力 AI 高静游戏本 " 卷体验 "。

作为一款配备酷睿 Ultra 7 255HX 和 RTX 5070Ti 独显的高性能游戏本，雷神 ZERO 16 Pro 拥有充足的 AI 算力，如果有 AI 开发、测试或者学习需求，也可以轻松运行本地大模型。

( 小雷 AI 生成 )

通过一系列测试不难看出，无论是日常办公学习，还是更考验性能的内容创作，AI 高静游戏本也能够在保证更安静的前提下，提供让人满意的生产力。尤其是对于学生、职场达人携带电脑到教室、办公室、会议室等场景使用，安静就至关重要了。

办公学习，酷睿 Ultra 200HX 让生产力同样有保障 !

作为一款高性能游戏本，雷神 ZERO 16 Pro 在办公学习、影像创作等场景也有不俗的表现。配合轻效模式、静音高能模式、巅峰模式，做到一机兼顾娱乐、学习和工作等需求，尤其适合学生党、职场人士，既不用担心打破安静环境，还有更强的性能保证效率，或者更持久续航。

例如轻办公可选择更安静的轻效模式，续航也能更持久 ; 渲染编码等极高负载和专业应用切换至巅峰模式可以进一步减少任务用时，跑赢 deadline。

在巅峰模式下，通过 PCMark 10 进行综合性能以及 Office 网页应用程序测试，雷神 ZERO 16 Pro 成绩如下。在 PCMark 10 综合性能测试中，相比去年上市主流价位游戏本性能有所提升 ; 若是对比轻薄型游戏本，综合性能提升达到了 15% 以上。

同样是巅峰模式，通过 UL Procyon 进行更高负载的图像编辑、影像创作测试，成绩如下。以 Photoshop 照片处理为例，相比 2024 年主流价位游戏本成绩提升超过了 25%。视频创作方面，配合 RTX 5070Ti 独显，性能表现也相当出色，足以应对 4K 等高质量视频制作需求。

除了同样在线的生产力，雷神 ZERO 16 Pro 为了更好地满足用户多元化需求，续航也有优化，这也是 AI 高静游戏本的技术指标之一，即续航不低于 6 小时。得益于酷睿 Ultra 的高能效，以及英特尔与 OEM 对设备软硬件的全面优化，在集显模式、静音高能模式、30% 的屏幕亮度和音量、连接 Wi-Fi 的设置下，拥有 80Wh 电池的雷神 ZERO 16 Pro 达到了 6 小时 ( 未开启节能模式 ) 。

虽然和轻薄本有差距，但也足够满足上课、会议等场景下的使用需求，可以短时间告别充电器和电量焦虑。并且在 Office、网页浏览轻度负载场景下，雷神 ZERO 16 Pro 在不插电时性能损失平均在 20% 以内，更好地保证移动办公效率。

如果切换至混合模式，或者进行更高负载的内容创作，那么还是建议发挥雷神 ZERO 16 Pro 的雷电 5 接口支持 100WPD 充电的优势。

外观：可低调内敛可个性炫酷

不仅是优化游戏等不同场景的使用体验，近两年雷神在游戏本外观方面没少下功夫，在趋于轻薄设计的同时，满足玩家对于个性和差异化的需求。雷神 ZERO 16 Pro 采用全新 " 探索 " 设计语言，A 面雷神 logo 加上 "ZERO" 纳米压印星痕纹理，很有辨识度。

而且为了玩家对于个性化要求，包括 A 面 logo、四个出风口、键盘等区域均支持 RGB 背光，且键盘是单键 RGB，可在控制中心中根据喜好自定义调整。

另外在机身后端，甚至 D 面雷神也都花了些心思，加入了一些 logo、标识来提升差异化。

雷神 ZERO 16 Pro 的屏幕也是一个亮点，这块 16 英寸、2560x1600 分辨率的雷神蜂鸟护眼屏，支持 360Hz 超高刷新率、4ms 响应时间、100%DCI-P3 广色域、600nits 亮度、防蓝光、DC 调光灯功能，可以兼顾游戏创作等需求。

并且 2.9% 反射率低于普通屏幕，配合高亮度在明亮强光下也能有清晰的显示效果。对比手机屏幕的反光就可以看出，面对强光直射时雷神 ZERO 16 Pro 屏幕的防眩光、抗反射表现要胜出几筹。

屏幕上方是配备物理开关的摄像头。

雷神 ZERO 16 Pro 键盘手感不错，且配备了全尺寸方向键，还有数字小键盘，电源键位于 C 面顶部中间。

触控板滑动跟手，没带鼠标日常移动办公、学习也足够了。

接口方面，雷神 ZERO 16 Pro 的机身右侧提供了一个 USB 3.2 Gen1 Type-A，左侧分别为 USB 3.2 Gen1 Type-A 和 3.2mm 音频，键鼠、移动硬盘等频繁插拔外设轻松连接。

在机身后端两个散热出风口之间依次为电源接口、雷电 5 ( 支持 DP2.1、100WPD 充电 ) 、HDMI 2.1、USB 3.2 Gen2 Type-A 以及 RJ45 网线接口。

作为一款 16 英寸游戏本，雷神 ZERO 16 Pro 的接口配置中规中矩，配备雷电 5 让设备的可扩展性进一步提升。当然，如果在机身侧面增加一个 USB C，日常使用将更加方便。

除了外部接口的扩展性，雷神 ZERO 16 Pro 在内部也提供了内存、SSD 的扩展支持，且玩家可以根据需求配置 RAID 0/1。

雷神 ZERO 16 Pro 机身厚度约 26.4mm、重量约 2.55kg，能够收纳进 16 英寸电脑包。虽然配备了 280W 氮化镓充电器，但如果是外出办公、上课，更建议携带 USB C 的 100W PD 充电器，减轻旅行重量。

写在最后

酷睿 Ultra 200HX 系列处理器、满功耗 RTX 5070Ti 独显等一系列硬件配置让雷神 ZERO 16 Pro 拥有了卓越的性能基础，即使 2K+ 高画质下也能顺畅运行 3A 大作。

更重要的是，雷神 ZERO 16 Pro 是通过 AI 高静游戏本认证的众多 " 六边形战士 " 中的一员，把体验 " 卷 " 起来了。

通过十余款游戏等实测可以看到 " 高静 " 确实能打 ! 在极小性能损失的前提下，让游戏本运行噪音更小，提供更清凉的操作手感，并且这项创新体验只需要用户一键切换模式就可解锁，相当于 " 零门槛 " 的开箱即用，告别以往需要自行探索、自定义设置等复杂环节，即使对硬件不了解的用户也相当友好。

所以说，在英特尔 AI 高静游戏本六大技术指标的引导下，雷神 ZERO 16 Pro 的静音高能模式配合轻效模式、巅峰模式，可以让用户在多元化应用场景下自由切换使用模式，兼顾了高性能与安静体验环境。特别是对于学生、办公人群而言，无论是学习工作，还是闲暇时光的游戏娱乐都可以获得更好地体验，避免成为公共空间的噪声源头。