" 天天没心没肺，嘻嘻哈哈，天气不好照样开心。"这是陈梦妈妈对 31 岁女儿的 " 吐槽 "。

巴黎奥运会后，陈梦彻底开启了 " 躺平 " 模式。不参加比赛，主动退出世界排名，开始疯狂营业综艺节目。

在《是女儿是妈妈》的录制现场，她头发松松地扎着，整个人散发着一种 " 我就是来玩的 " 既视感。

" 她今天跟我讲天气那么好，天气好了心情就好。我说你又不是天气好了心情好，你是天气不好心情也好。" 妈妈在节目中这样 " 吐槽 "。

在她眼里，这个 31 岁的奥运冠军依然是个长不大的快乐宝贝，每天都散发正能量。

大家差点以为陈梦要 " 功成身退 " 了，然后消息来了，她要在 11 月参加全运会。

原来，" 佛系 " 只是表面状态，她一直没有放弃努力。

官宣不退役！网友直呼上头

当主持人问她能不能接受退役后光芒褪去时，陈梦回答：" 如果还能有参与下一次奥运会的机会，我不想退役。"

她已经实现奥运两连冠了，按理说早就可以功成身退、躺着吃老本了，但她偏偏还想继续卷。

" 我就觉得我打乒乓球我就很享受，在奥运会的场地上，是我最幸福的时候。" 听听这个觉悟，她依然舍不得那张熟悉的球台。

5 月份，陈梦工作室正式官宣上线，第一条动态就很有诗意范儿：" 每一次挥拍，都是对梦想的执着追求。"

31 岁，一切都正新鲜。

从全网黑，到全网夸

很多人不知道，这位冠军在光辉的职业生涯中，曾经遭遇过一场网络暴力。

2021 年东京奥运会夺冠后，她在采访中说了一句话" 我觉得我的时代来了 "。本来就是激动之下的真情流露，结果网友较真了。

有些键盘侠们开始花式输出：

" 连大满贯都没有，凭什么说是自己的时代？"" 这也太狂了吧，快让位给年轻人！" 各种阴阳怪气的话，充斥评论区。

没想到，冠军也会被网暴。但这也很好理解，乒乓球本来就是 " 国球 " 般的存在，你一个小姑娘，敢喊出什么狂妄言语，被网友 " 教训做人 " 也很正常。

" 那段时间特别煎熬。"她后来坦白，有一次在厕所里蹲了整整两小时，心里反复问自己：我到底做错了什么要承受这些？

但正是这段至暗时刻，成就了后来那个无比强大的她。

王者归来前的至暗时刻

网络上的口诛笔伐让她心态不稳。2021 年休斯敦世乒赛半决赛，她意外翻车输给王曼昱，无缘决赛。雪上加霜，网友们的嘲讽更加猛烈了。

随后她做出了一个决定：我不管你们怎么说，专心搞自己的事业！她开始疯狂投入训练。

转机出现在 2024 年釜山赛场。面对 15 岁的日本小魔王张本美和，在中国队生死存亡的关键时刻，陈梦顶住压力拿下胜利。

这一次，她赛后感悟变得没那么张狂了：" 我状态这么拉胯竟然还能赢！"

这份新的心境，让她在后来的巴黎奥运会上如鱼得水。

巴黎奥运，夺冠后的淡定

2024 年巴黎奥运会女单决赛，陈梦对战孙颖莎，这场神仙打架，全网都在蹲守。

四年前东京奥运夺冠时，她激动无比；这次在巴黎，她淡定从容。每一局都不慌不忙，最终 4-2 拿下比赛，成功解锁 " 奥运女单两连冠 " 成就。

夺冠那一刻，她给了对手一个拥抱，安静享受全场的欢呼。有人说，几年的磨练，让她从一个急于证明自己的愣头青，进化成真正的王者了。

当有记者又问起 " 时代 " 的话题时，她笑得特别轻松：" 我也看到一些评论说这就是我的时代，不需要我再自己说了，有人会替我说了。"

这个回答堪称高情商。

青岛小透明的开挂人生

1994 年，她出生在青岛一个普通家庭，5 岁时被送去学乒乓球。

教练吴乃蝉对这个小朋友的第一印象就是：专注到可怕！" 训练快结束了，妈妈来接她，都完全注意不到。练完了还不想回家。

二年级时，她就开始在学校里小有名气了，能轻松干掉所有三年级的同学。

10 岁进山东省队，16 岁入选国家一队，17 岁世青赛拿四冠 …… 这个速度快得令人咋舌。

在中国乒乓球这个卷王云集的地方，她走了一条不易之路。网友们给她起的外号 " 陈大山 "，称赞她就是一座移不动的大山，任风吹雨打，我自岿然不动。

现在的陈梦，已经功成名就。在综艺节目上，妈妈最急的是找对象的问题，她却表示，自己不急。

31 岁的她依然在追梦路上狂奔，这本身就是最燃的传奇。

在未来，我们期待看到一个更加从容、更加纯粹的宝藏运动员。