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我，一位上班族的宝妈。

白天忙于奔波自己的事业，到了晚上就该忙活孩子的 " 屎业 " 了：

每天晚上我都要定好闹钟，按时叫醒孩子，晕乎的拉着他去厕所撒尿。

不然的话，他一定会尿床！

我就纳闷了：为什么白天能好好上厕所，一到晚上就不行了呢？！

图片来源：科学家庭育儿原创

科大大，我实在没招了，快救救我！救救我！救救我！

怎么肥似？！

我已经讲很多次了，【如厕训练】不要着急！不要着急！不要着急！

怎么就不听呢？！

也不要半夜把娃叫醒去上厕所，谁都不喜欢睡得正香的时候被扒拉醒吧。

这么扒拉你，你乐意吗？

图片来源：科学家庭育儿原创

所以，当你遇到娃：白天行，晚上就不行时，能咋整？

如果娃白天能正常的上厕所，说明你已经成功一半了！（掌声）

到了晚上，娃总是频繁尿床，咱不妨先暂时给娃穿上纸尿裤：

并告诉他：" 没关系，你还需要时间 "

安慰他：" 我们之后再尝试一下！"

如果娃实在想尝试不穿纸尿裤睡觉，那就随他去吧 ~ 就是有点费妈而已。

担心弄脏床垫的话，那就换个吸水床垫套和隔尿垫。

与此同时，睡前我们要做好以下 2 个准备：

图片来源：科学家庭育儿原创

那些习惯睡前给娃喝一大杯牛奶的家长朋友们，如果很焦虑，就适当的调整一下喂奶时间吧。

谁睡前喝那么多水，大晚上的能没尿？

而且睡前喝牛奶也不会助眠，想长高高的话啥时候喝奶都可以。

所以说：别烦躁、别担心！谁小时候没尿过床呢？

况且孩子的括约肌在 3 岁左右才完全发育成熟，这才是控制便尿的生理基础。

基础还没有打牢，着急也是白搭

虽然科大大强调 " 如厕自由 "，但有些爸妈还是希望娃能早点学会。

毕竟，上了幼儿园再拉裤子，不仅娃难为情、家长也尴尬、还得麻烦老师 ...

所以，当娃 2 岁左右并出现以下信号中的 2-3 种，你就可以开始准备如厕训练了 ;

① 大部时间宝宝纸尿裤整晚都是干的，也就是不醒不尿；

② 白天开始大小便前有意识告诉家长；

③ 能够自己脱衣服；

④ 愿意跟着去卫生间；

⑤ 能够自己爬上马桶。

其中重要的是前两项。

具体怎么做呢？男生和女生可有点区别：

首先，不论男娃女娃，我们都要选购一个娃的专属坐便盆！可以让娃自己装扮便盆，建立专属感。

接下来就可以开始训练了：

◆男娃：

先学会坐，然后再站！

刚开始的时候，肯定大小便经常一起排出来。

所以一开始先让娃在大小便的时候都坐下，这样他就能明白不论大便，还是小便都应该在便盆里完成。

当娃能够适应坐着上厕所了，就可以开始尝试站着，这时就可以买方便站立的尿盆了。（不必着急，只要他喜欢，也可以继续坐着尿尿）

如果不愿意尝试，还可以让他跟着爸爸或者哥哥上厕所，进行模仿。

一旦孩子习惯了站着尿尿，又一大难题摆在你面前：

这时，你可以试试在便斗里放小纸条，或折个小船、小飞机，让宝宝用尿去 " 击沉 " 它。

这能省去你一大部分打扫时间。

◆女孩：

女娃进行如厕训练相对简单一些，因为她们不容易分心！（大部分）

图片来源：科学家庭育儿原创

刚开始可以跟着妈妈一起上厕所，模仿和学习。

接下来，开始进阶训练，

1、用洋娃娃进行 " 如厕示范 "，提起她的兴趣；

2、往马桶里滴一些蓝色的食用色素，她会好奇自己如何将水变成绿色；

3、把她喜欢的绘本放在马桶旁边，可以随时翻看。

另外，一定要教她擦 pp 哦，对于女宝来说，这点很重要！

除了 " 训练 " 以外我们还可以带着娃去买一些好看的小内裤，这对如厕训练很有帮助。

如果娃在如厕训练时失去了兴趣，你可以考虑奖励机制了，例如：使用贴纸和日历来记录他她的成功，并给一点小奖励。

还有一些想 " 速成 " 的家长朋友们，是不是曾搜索（或者购买）过 " 如厕训练裤 " 呢？

费钱！还容易红屁屁！

求你不要买这种加厚版的内裤折腾娃了！

最后，科大大还要劝各位家长一句，咱们的心态一定要放平稳。（深呼吸）

要记住：如厕不比较、不暴躁、顺其自然！

我长这么大，暂时还没见过谁家娃长大了之后不会上厕所的 ~

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