10 月，吃 10 斤羊肉不如吃 1 斤它！水果界的“全科医生”，补脾胃润肺燥，每天一个，气血都都养足了
10 月水果必吃，公认的“肠道清道夫”！维 C 爆表，护血管还降胆固醇，全家老小都能吃
杭州这家私房菜，本地老饕的私藏，不是网红胜网红，点菜全靠提前预约
东北人靠这个特产，拴住了南方人的胃！
10 月街头“小吃王”是它！生吃养肾，熟吃健脾，一蒸一烤，粉糯香甜，馋哭整个朋友圈
南方人最馋这一口，餐餐都离不开它！随手一煮，软糯 Q 弹，香到邻居来敲门
10 月宁可不吃肉，也要吃它！长在海里的“补钾菜”，钙超牛奶，钾是香蕉 12 倍，越吃腿脚越有劲
大量上市！南方人最馋这一口，随手一煮，满屋飘香，软糯香甜，不吃菜都能吃三碗～
大量上市，这个东北特产第一名，南方人爱惨了！随手一煮，满屋飘香，越吃越暖
开业 2 年连开三家店，这家面馆，老杭州将它私藏！网友：炒菜比面更好吃，糖醋排骨绝了
中国大米界的天花板，空口吃能吃三碗，香糯弹牙、粒粒分明，特别适合中国胃
烧饼 1 块 1 个，北京必吃榜餐馆，从鸦儿胡同里走出来的烧饼王
两次入选必吃榜，本地人带路才能找到！藏在居民楼下的宝藏苍蝇馆子，主打“杭州味”
秋季必吃的水果，维生素 C 是苹果的 21 倍，控糖通便还减脂，现在吃正当时，全家都适合
秋天水果中的“纯阳果”，全身都是宝，养肝血润肺燥，淡斑润肤，吃出由内至外水光肌～
秋天，遇到这个”花青素之王“抓紧吃！花青素爆表，护眼抗氧化还控糖，现在知道还不晚
没有本地人指路找不到！杭州鲜肉榨菜月饼，这几家月饼，家家天花板级别
秋分后，气血越不足越要吃，公认的”补血之王“，每天吃一点，气血补足，身体更健康
“优质碳水“第一名是它！随手一蒸，散结补虚，润肠通便，现在吃正当时
秋天，这个土方法”补气血“最快！隔三岔五吃一次，气血足了、手脚暖了、阳气满满
入选米其林三次！这家杭州市中心“老牌面馆“，招牌酸菜鱼面，一天狂卖 200 碗
吃一口想一年！包邮区的人最爱吃的月饼，比五仁月饼鲜，比豆沙月饼香，年年吃都不腻
润肺第一名，从现在开始吃一整个秋天，，补足气血和津液，越吃气色越好
秋天，水果界公认的“全科医生”是它！抗氧化、补维 C、润秋燥，不懂吃真可惜
秋天吃饺子，最馋这个做法，多加一样“天然碱性食物”，养胃、健脾、润秋爆，上桌秒光盘
排队 40 分钟，座位全靠抢！杭州这家开了 38 年的面馆，陈晓卿来了也要排队
桂圆和它，天生一对！随手一煮，气血补足了，倒头就睡，还面如桃花
润润润润透了！秋天水果中的“润肺之王”，香脆爆汁，又润又解馋
秋季，水果中的“养肺明星”是它！入口化渣，香脆爆汁，又润又解馋，错过等一年！
广东人在吃上面太卷了！连月饼都要用 10 年陈皮来做，一口下去舌头都化了，难怪本地人年年排队抢
盘点中国最“土味”月饼，这几款月饼榜上有名，每一款都是中秋的隐藏宝藏！
秋季水果中的“维 C 之王“，甜软多汁，维 C 爆表，低卡高纤，清肠道润秋爆，越吃越健康
9 月，宁肯少吃肉也要吃它！水果中的‘气血双补’之王，每天吃三颗，安神补气血，秋冬手脚暖洋洋
秋天，遇到这个“优质碳水”别手软，越早吃它越好，养脾胃稳血糖，免疫力也增强了
秋天，这个“碱性食物之王”要多吃，高纤低卡，散结稳血糖还补气，现在正合适
秋天，少喝奶茶和咖啡，多喝它！生津液、养脾肺、润肌肤，皮肤越喝越白
